Tipp 1: Als Fast Food ist gefährlich
Tipp 1: Als Fast Food ist gefährlich
Auf unsere Lebensweise achten wir nichtauf was wir in den Magen bekommen. Keiner von uns denkt darüber nach, was und was tatsächlich in den Produkten ist, die wir zu naschen gewohnt sind. Sind sie nützlich? Oder umgekehrt, sie sind schädlich für unsere Gesundheit.
Anleitung
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Eine große Anzahl von Kalorien. Fast Food ist ein Vorrat an Kohlenhydraten und Fetten, die als überschüssiges Fett an den Seiten und im Bauchraum deponiert werden. In solchen Nahrungsmitteln gibt es überhaupt keine Ballaststoffe, so verweilt sie lange im Darm, was zu Fermentations- und Fäulnisprozessen führt. Die Verdauung ist bald gebrochen. Fast Food führt häufig zu Krankheiten wie Diabetes und Pankreatitis.
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Eine riesige Menge an Geschmacksverstärkern. Häufig werden Fastfoods mit verschiedenen Konservierungsmitteln, Geschmacksstoffen und Geschmacksverstärkern versetzt, was sich negativ auf die menschliche Gesundheit auswirkt. In dieser Hinsicht entwickeln sich Kolitis, Gastritis und Proktitis, und manchmal können sie auch Allergien auslösen.
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Karzinogene. Karzinogene sind eine schmackhafte, geröstete Kruste auf Fleisch oder Brot. Solche Substanzen provozieren die Entwicklung von Krebs.
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Komponenten bei der Zubereitung von Fastfood sind oft nichtQualität. Und das ist nicht ungewöhnlich. Denn so schnelles und billiges Essen kann zu Vergiftungen führen. Catering-Mitarbeiter vernachlässigen oft die Haltbarkeit von Würsten, Würsten, Pilzen, Ketchup und Mayonnaise.
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Verschiedene Saucen, Mayonnaise und Senf sind nicht die nützlichsten Produkte. Produzenten fügen sie verschiedenen Leckereien hinzu. Besonders Mayonnaise ist eine wunderbare Umgebung für die Vermehrung von Bakterien.
Tipp 2: Als Express-Diät sind gefährlich
Express-Diäten ermöglichen es Ihnen, schnell Gewicht zu verlieren. Gleichzeitig behaupten viele Spezialisten, dass solche Systeme zur Gewichtsreduktion sehr gesundheitsschädlich sind.
Wirksamkeit von Express-Diäten
Express-Diäten ermöglichen es Ihnen, sehr schnell loszuwerdenvon Übergewicht. In der Regel sind sie sehr streng und weit entfernt von jedem entscheidet sich über diese Methode des Abnehmens. Aber die Express-Diäten haben viele Bewunderer, die mit der hohen Effizienz solcher Techniken sehr zufrieden sind. Express-Diäten erlauben es Ihnen, mehr als 1 Kilogramm Übergewicht pro Tag zu verlieren. Natürlich kann ein solches Ergebnis entweder aufgrund einer sehr mageren Diät oder wegen seiner Monotonie erreicht werden. Buchweizendiät bedeutet zum Beispiel, nur gedämpfte Buchweizengrütze und Wasser zu essen, sowie grünen Tee ohne Zuckerzusatz. In einigen Fällen ist eine kleine Menge Joghurt und Äpfel erlaubt. In nur 10 Tagen auf einer solchen Diät können Sie 10 Kilogramm verlieren. Express-Diäten sind in der Regel für 5-10 Tage ausgelegt. Länger, um Gewicht zu verlieren, mit diesen Methoden ist es unmöglich. Längere Einhaltung der Grundprinzipien einer Diät kann sehr gesundheitsschädlich sein.Was ist gefährlich schnelle Gewichtsabnahme
Express-Diät, trotz ihrer Wirksamkeit,haben eine Reihe von Nachteilen. Ärzte empfehlen solche Methoden der Gewichtsabnahme nicht, da sie den Gesundheitszustand nachteilig beeinflussen können. Bei der Einhaltung von Express-Diäten ist die Ernährung in der Regel sehr spärlich und unausgeglichen. Es kann einer Person Schaden zufügen, besonders wenn Sie länger als 5 Tage einer Diät folgen. Nach solchen Gewichtsverlust kann Kopfschmerzen, Schwäche erscheinen. Diese Methoden der Gewichtsabnahme werden von Menschen mit niedrigem Blutdruck schlecht vertragen. Experten raten, bei Menschen mit bestimmten chronischen Krankheiten sowie bei Schwangeren und stillenden Müttern keine Expressdiät zu befolgen. Schneller Gewichtsverlust hat nicht die beste Wirkung auf die Hautbeschaffenheit. Es kann Elastizität verlieren, sag. Besonders gefährlich ist der plötzliche Gewichtsverlust nach dem 30. Lebensjahr Express-Diäten ermöglichen es Ihnen, überschüssiges Gewicht schnell loszuwerden, aber oft passiert es, dass eine Person alles aufstellt, was er in nur wenigen Wochen weggeworfen hat. Express-Diät ist ein Stress für den Körper, so dass nach dem Verlassen des Prozesses die Prozesse der Fettspeicherung beschleunigt werden. Ärzte empfehlen nach und nach das Abnehmen und halten sich dann an das richtige Futter, um das Ergebnis zu korrigieren.Tipp 3: Dann ist es gefährlich, Gewicht zu verlieren oder TOP - 5 gefährliche Diäten
In der Hoffnung, Gewicht zu verlieren, sitzt eine Person auf demstrenge Diäten, sich selbst im Wasser zu begrenzen! Ein starker Gewichtsverlust kann bereits bestehende chronische Krankheiten verschlimmern und eine ganze Reihe neuer Krankheiten hervorrufen.
1. Trockenes Fasten. Bei dieser Art des Fastens Menschen beschränkt sich nicht nur in Essen, sondern auch beim Verbrauch von Flüssigkeit. In diesem Fall sehr schnell Austrocknung auftritt und als Folge, Rausch, die für das Leben gefährlich ist.
2. Appetit Tabletten unterdrücken. Diese Medikamente sollten nur nach ärztlicher Verordnung verwendet werden und alle Nebenwirkungen berücksichtigen. Tabletten in seiner Zusammensetzung enthalten psychotrope Substanzen, die geistige Abhängigkeit, nervöse Erregbarkeit, ein Gefühl der Angst und Angst verursachen können. Durch seine Wirkung auf das Nervensystem tragen sie zu emotionaler Erregbarkeit, Schwitzen und Schwindel bei.
3. Monodiet. Einen Buchweizen oder einen Joghurt zu essen ist sehr gefährlich. Und diese Gefahr ist mit einer komplexen Verschlechterung der menschlichen Gesundheit verbunden, die aus einer Abnahme der Immunität, einem Vitaminmangel und einer Verlangsamung des Stoffwechsels besteht. In der Regel, nach dem Verlassen dieser Diät, gewinnt eine Person schnell an Gewicht und oft mehr als vor einer solchen unausgewogenen Monodiät.
4. Ausschluss von der Ernährung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten Mit dieser Diät kann jedes Körpersystem leiden, vor allem aber die Urogenital-, Nerven- und Verdauungsorgane. Einschränkungen an erster Stelle können zu hormonellen Störungen führen, als Folge des Menstruationszyklus und der Verletzung der Funktion der Eierstöcke. Ohne Proteine, Fette und Kohlenhydrate kann die Schilddrüse nicht vollständig funktionieren.
5.Rohkost Rohkost ist ein relativ neues System der Macht in dem die Produkte in Lebensmitteln verwendet werden, nur roh. Berücksichtigen Sie, dass Rohkost Exazerbation einer chronischen Krankheiten verursachen können: GI-Erkrankungen (Gastritis, Magengeschwür) und Pankreatitis, sondern auch die allergischen Reaktionen verschlimmern.
Relativ schnell können Sie Gewicht verlieren, wenn Sieindividuelle Grenzen der zulässigen Gewichtsabnahme und ohne Gesundheitsbeeinträchtigung, unter Verwendung einer Diät, bei der der Körper alles erhält, was für ein normales und aktives Leben notwendig ist. Sei gesund und schön!
Tipp 4: Welche Lebensmittel sind gefährlich für den dekorativen Hasen
Dekoratives Kaninchen - unprätentiöses Tier. Aber mit unsachgemäßer Sorgfalt und Ernährung können Sie irreparablen Schaden für die Gesundheit des Tieres verursachen.
Liste der gefährlichen Produkte für Kaninchen
Getrocknete Erbsen sind eine der gefährlichen Speisen. Es führt zu einem Mangel an Kalzium und Ballaststoffen, Protein Überfluss und Fettleibigkeit.
Getreide und Getreidemischungen tragen zu einer zu schnellen Sättigung des Kaninchens und der Aufgabe des Heus bei. Sie verursachen auch Probleme mit den Zähnen.
Kartoffeln führen zu Verdauungsproblemen - Blähungen, Gärung und Fettleibigkeit. Grüne Teile der Kartoffel enthalten Gift - Solanin.
Indoor-Pflanzen sind giftig und gefährlich für alle Haustiere, einschließlich Zier-Kaninchen.
Süßigkeit ist nicht nur giftig, sondern auch tödlich.
Mais führt zu Verstopfung der Därme, Fettleibigkeit, Mangel an Kalzium, Faser und Protein Überfluss.
Alle Leckereien für Kaninchen aus der Zoohandlung enthalten gefährliche Stoffe. Wenn ein Kaninchen eine gesunde Ernährung hat, braucht es keine Nahrungsergänzungsmittel.
Milchprodukte führen zu Schwellungen, Schmerzen und Durchfall. Tödlich gefährlich
Müsli kann dazu beitragen, Probleme mit Zähnen, die Aufgabe von Heu und eine Überfülle von Zucker.
Die Kekse sind gefährlich mit einer Überfülle von Zucker, ein Versagen von Grundnahrungsmittel und Fettleibigkeit der inneren Organe.
Popcorn führt zu Verstopfung der Därme, Fettleibigkeit, Mangel an Kalzium, Faser und Protein Überfluss.
Hirse ist gefährliche Fettleibigkeit und Verstopfung des Darms.
Brot kann Probleme mit Zähnen und Verdauung verursachen.
Schokolade ist giftig und tödlich.
Die Verwendung eines dieser Produkte kann zu schweren Erkrankungen oder sogar zum Tod eines dekorativen Kaninchens führen.
