Massage für Babys: die wichtigsten Aspekte
Massage für Babys: die wichtigsten Aspekte
Die Frage nach der ersten Massage für das Baby sollte frühestens 5-6 Wochen nach der Geburt gestellt werden. Das Verfahren basiert auf ein paar einfachen Bewegungen - Kneten, Streicheln, Vibrieren und Reiben.
Die Regeln der Massage
Bevor Sie mit dem Verfahren fortfahren, LuftZimmer. Massage für das Kind ist nicht nur Muskeltraining, sondern auch Verhärtung. Wenn die Außenwelt warm genug ist, lassen Sie die Fenster offen und wählen Sie für die Prozedur einen vertrauten Ort, zB einen Wickeltisch. Führen Sie eine Sitzung zu einer Zeit durch, wenn das Kind wach und gut gelaunt ist. Unzufriedenheit mit den Krümeln sollte ein Signal für Sie sein, die Bewegung zu stoppen. Bevor Sie sich schütteln, Hände schütteln und aneinander reiben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände trocken und warm sind. Sprechen Sie während des Eingriffs mit dem Baby, sprechen Sie, lächeln Sie und singen Sie Lieder, da die Massage auch ein psychologischer Kontakt ist Die Hauptregel, die in Betrieb genommen werden muss, ist die Bewegung von der Peripherie zum Zentrum, entlang der Gelenke. Beginne und beende mit Streichbewegungen. Entspannungsmassage ist am Abend vor den Wasserbehandlungen wirksam.Komplex von Massageübungen
Der "Hammer". Legen Sie das Kind auf dem Rücken auf einer flache Oberfläche, wobei der Fuß der rechten Bein Spange Hand, Faust der anderen Hand klopft an der Außenseite des Beines, nach oben bewegt. Führen Sie die gleiche Prozedur mit dem linken Bein durch. "Uhr". Mit der Handfläche streicheln Sie Ihren Bauch 5-7 Minuten im Uhrzeigersinn. Diese Bewegung ist besonders wirksam, wenn das Kind Probleme mit dem Darm hat. Hand halten Sie den Griff des Kindes, mit der anderen Hand greifen Sie seine Schulter. Mit sanften Schüttelbewegungen langsam zum Handgelenk hinabsteigen. Move 2-3 mal, dann nehmen Sie eine andere Hand. Eine effektive entspannende Bewegung wird eine ähnliche Übung an den Beinen durchgeführt werden. Mit einer Hand hält das Kind, die andere greift von unten an den Fuß. Bewegen Sie sich mit zitternden Bewegungen von der Hüfte bis zur Ferse. Benutze deine Hände, um den Rücken vom Nacken bis zum Steißbein zu streicheln, und auch den "Fischgräten" zur Wirbelsäule hin. Legen Sie die Krume auf den Bauch, biegen Sie die Hand in eine Faust und Massieren Sie leicht die Bewegungen der Gesäß. In dieser Übung können Sie effektive Nutzung der Muskeln des Halses und zurück, denn dies vor den Augen des Babys, für helle igrushku.Pri Durchführung Massage verweigert Aromaöle und spezielles Pulver, ihre Konsistenz zu dick ist, dass die Poren des Babys verstopfen könnte, wird es täglich genug Feuchtigkeitscreme sein.
