LovesTheTeam.com

Anleitung

1

Verwenden Sie Ohrstöpsel, wenn die Gefahr von starken Geräuschen besteht.

2

Hören Sie keine laute Musik über die Kopfhörer.

3

Wenn Sie Konzerte mit lauter Musik besuchen möchten, versuchen Sie einen Platz außerhalb der Lautsprecher zu wählen. In jedem Fall ist es besser, wenn Sie Unbehagen in Ihren Ohren verspüren, das Konzert zu verlassen und weiter zu hören.

4

Bedecke deine Ohren mit den Händen, wenn ein Zug in der U-Bahn vorbeifährt.

5

Stellen Sie den Stoff unter laute Haushaltsgeräte.

6

Achten Sie darauf, Kinder die notwendigen Impfungen zu geben, die ihnen helfen können, Ohrinfektionen zu vermeiden.

7

Wenn Sie anfällig für die Bildung von Schwefelstopfen sind, lösen Sie diese mit Wasserstoffperoxid.

8

Bei Hörstörungen sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Am Strand

In der Sonne nimmt die Elastizität der Venenwände ab. Aus diesem Grund nimmt die Durchblutungsrate ab, sie stagniert, ihre Viskosität nimmt zu, und infolgedessen nimmt das Risiko einer Thrombose zu.

Natürlich können Sie sich noch sonnen. Tun Sie es einfach zu bestimmten Stunden - morgens vor 11 Uhr oder abends nach 16. Es ist obligatorisch, Gerbstoffe mit einem Schutzfaktor von nicht weniger als 30 zu verwenden. Aber auch zu empfohlenen Stunden, versuchen Sie weniger zu liegen und mehr zu bewegen. Mehr barfuß. Nehmen Sie jeden Abend eine Kontrastdusche - dies ist eine hervorragende Prophylaxe von Krampfadern, besonders im Sommer.

Im Büro

Der Zustand der Venen wird nicht nur durch die Sonnenstrahlen beeinflusst,aber auch die Lufttemperatur. In der Hitze, sogar im Büro, sind Ihre Beine unerträglich. In der Tat spart die Klimaanlage natürlich vor der Hitze, aber gleichzeitig gibt es eine Menge Schaden davon. Wenn die Klimaanlage dehydriert ist, erhöht sich die Viskosität des Blutes, was zur Bildung von Blutgerinnseln führen kann.

In der Hitze so viel Flüssigkeit wie möglich trinken. Natürlich ist es besser, wenn es einfach oder Mineralwasser ist. Wenn Sie eine sitzende Arbeit haben, lohnt es sich, eine körperliche Trainingseinheit zu organisieren, um das Risiko der Entwicklung von Krampfadern zu reduzieren. Gefäße sind für verschiedene Lasten nützlich, also versuchen Sie öfter die Schuhe zu wechseln, indem Sie die Höhe der Ferse variieren.

Auf der Reise

Starke Änderungen des atmosphärischen Drucks im Flugzeug verschlimmern das Auftreten von Krampfadern. Ein längeres Sitzen auf dem Stuhl in einer Haltung provoziert Blutstase und die Bildung von Blutgerinnseln.

Deshalb, wenn Sie auf eine lange Reise gehen,kaufen Kompressionsunterwäsche. Zögern Sie nicht, ein wenig Gymnastik für die Beine zu machen - regelmäßig im Salon spazieren gehen, oder abwechselnd mit der Zehe jedes Beines in der Luft einige Worte schreiben.

Niemals Alkohol im Flug verwenden. Es verursacht Flüssigkeitsretention im Körper und erhöht das Risiko der Thrombusbildung, sowie starker Kaffee und Rauchen.

Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Versuch Tests durchführenhabe ein Baby. Blut für HIV und Geschlechtskrankheiten, allgemeine Blutuntersuchung, Parasitenanalyse, chronische Krankheitsuntersuchung, Beratung eines Gynäkologen, eines Zahnarztes - nicht für eine Zecke, aber um Probleme bei der Konzeption und dem Verlauf der Schwangerschaft zu vermeiden. Für einen Mann ist der Besuch eines Arztes gleich wichtig, da er in ständigem Kontakt mit einer zukünftigen Mutter steht, ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion hoch. Wenn gesundheitliche Probleme auftreten, sollten Sie zuerst mit ihnen umgehen.

Einer der effektivsten Wege, um schnellKonzeption ist die Verfolgung des Eisprungs. Wenn Sie einen leeren Zyklus haben, wird die Kalendermethode ausgeführt. Ovulation tritt um die Mitte des Zyklus auf. Auch können Sie die Basaltemperatur morgens messen. Aber Sie müssen es während des Monats messen, um einen Temperatursprung zu sehen, der vom Eisprung spricht. Für "faul" gibt es fertige Tests für den Eisprung. An diesem Tag von "X" ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, besonders groß.

Achte auf deinen Lebensstil. Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen beginnen, richtig zu essen und mehr zu bewegen, Folsäure zu nehmen. Viele Menschen geben diesem Gegenstand einen kleinen Wert, zum Beispiel, weiterhin zu trinken. Es wird bewiesen, dass Alkoholkonsum die Wahrscheinlichkeit verringert, schwanger zu werden. Natürlich fehlt der erschöpfte Organismus Vitamine und Mineralstoffe weniger bereit zur Zeugung. Bezieht sich auch auf übermäßige Magerkeit oder Fülle. Kurz gesagt, bevor Sie kümmern sich um die lang erwartete Baby nehmen, wie man sich selbst kümmern.

Ihre emotionale Stimmung ist sehr wichtig. Ruhen Sie sich aus, kommunizieren Sie mit angenehmen Menschen, vermeiden Sie Stress und gehen Sie nicht in Zyklen über die bevorstehende Schwangerschaft. Sobald Sie sich entspannen und loslassen, wird ein lang erwartetes "Wunder" stattfinden.

Anleitung

1

Der Gebärmutterhals ist ein Schlauch, der verbindetdie Verbindung zwischen der Gebärmutter und der Vagina. Seine Länge nicht mehr als 4 cm und der Durchmesser - nicht mehr als 2,5 cm, bedingt kann es in zwei Hälften unterteilt werden: die obere und untere. Der obere Teil wird als supra-vaginal bezeichnet. Sie ist über der Vagina. Der untere Teil befindet sich direkt in der Scheidenhöhle, deshalb trägt es den entsprechenden Namen - vaginal. Der äußere Teil des Gebärmutterhalses hat eine glatte und dauerhafte Oberfläche, eine rosa Farbe. Der innere Teil hat eine lockere Oberfläche und eine leuchtend rosa Farbe.

2

Bei welchem ​​Zustand der Gebärmutter entstehenbestimmte Komplikationen, deren Folgen durch geeignete Maßnahmen rechtzeitig vermieden werden können? Isthmiko-Zervixinsuffizienz im Zeitraum der Trächtigkeit - eine Veränderung des Gebärmutterhalses, bei dem sich die Muskulatur im Bereich ihres Isthmus nicht zusammenzieht. Das Ergebnis dieser Änderung ist die Enthüllung des Gebärmutterhalses vor dem Termin, was keine Gelegenheit bietet, den Fötus zu halten. Da es bereits nichts stützt, fällt die Frucht nieder, in einfachen Worten gesprochen, die Entwicklung der Erwerbstätigkeit tritt ein, was zu einer Fehlgeburt führt. Ähnliche Veränderungen werden bei Frauen zwischen 20 und 30 Schwangerschaftswochen beobachtet. Es ist von einem stechenden Schmerz in der Scheide begleitet. In seltenen Fällen kann sich diese Pathologie völlig schmerzlos entwickeln.

3

Erhaltung der Schwangerschaft in dieser PathologieEs kann chirurgisch durchgeführt werden, unter Verwendung von Nähten. Um dies zu tun, müssen Sie die folgenden Schritte aus: - einen Wohn Fötus ohne Mängel - Schwangerschaft benötigt wird, um für mehr als 25 Wochen - die fetale Blase intakt sein - keine Hinweise auf chorioamnionitis, - die Gebärmutter in einem normalen Ton sein sollte - Mangel an vulvovaginal.

4

Die folgende Erkrankung des Gebärmutterhalses, die auftrittin der Schwangerschaft - Endozervicitis des Gebärmutterhalses. Diese Erkrankung ergibt sich aus dem Entzündungsprozess in dem Zervikalkanal. Es verursacht Frühgeburt und spontanen Abort. Die Krankheit ist mit einer erhöhten Absonderung von Schleim aus dem Gebärmutterhalskanal verbunden ist, die einen unangenehmen Geruch hat. Der wunde Punkt wechselt die Farbe und wird scharlachrot. Diese Krankheit tritt aufgrund von Infektionen auf, die durch sexuellen Kontakt übertragen werden. Die Behandlung erfolgt durch antibakterielle Mittel und hormonelle Präparate.

5

Eine andere Pathologie während der Schwangerschaftist die Erosion des Gebärmutterhalses. Es besteht in einer Beschädigung der Integrität der äußeren Oberfläche des Halses, was zur Bildung von Wunden führt. Eine solche Krankheit wird am häufigsten durch entzündliche Prozesse hervorgerufen, die durch Papillomaviren oder hormonelle Störungen verursacht werden. Beschädigte Stellen nach einer bestimmten Zeit werden gestrafft, aber in den meisten Fällen durch Zellen, die sich von denen unterscheiden, aus denen sich die Oberflächenschicht des Gebärmutterhalses zusammensetzt. Wenn dies geschieht, wird die Erosion während der Schwangerschaft nicht beeinträchtigt und die Behandlung für die postpartale Periode verlassen.