Wie kann man sich selbst lieben? Es ist einfach!
Wie kann man sich selbst lieben? Es ist einfach!
Eine einfache rundenbasierte Technologie, die die Frage beantwortet: "Wie man sich selbst liebt." Es ist einfach! Lasst uns diese einfachen Schritte gemeinsam auf den Stufen machen, die zum Land der Liebe und der Selbstannahme führen.
Du brauchst
- - Dein inneres Kind;
- - Dein sorgender Elternteil;
- - Liebe als ein Gefühl;
- - Liebe als Handlung;
- "Über einen Monat Zeit."
Anleitung
1
Zuerst lernen wir die Struktur Ihrer Persönlichkeit kennen. Es enthält solche Ich-Zustände wie: Eltern (kritisch und fürsorglich), Erwachsene und Kinder (frei und anpassungsfähig).
2
Wenn wir sagen: "Ich liebe mich selbst", wird impliziert, dass es in uns jemanden gibt, der liebt. Und da ist jemand, den du liebst. Richtig?
3
Da ist Liebe als Gefühl. Das ist Leidenschaft, Emotion. Das sind die Worte: "Ich kann nicht ohne dich leben" und "Ich bin verrückt nach dir". Auffüllen dieser Art von Liebe.
4
Es gibt eine andere Art von Liebe. Das ist Liebe als eine Handlung. Es ist Fürsorge, Teilhabe, Lob und Entwicklung. Das ist Unterstützung, Hilfe. Wir nehmen diese Liebe in großer Zahl.
5
Höchstwahrscheinlich hast du das schon in uns erratenDa ist ein kleines Kind, das ständig Liebe als Gefühl und als Handlung braucht! Liebe zu sich selbst ist Liebe als ein Gefühl und als eine Handlung von unserer fürsorglichen Eltern zu unserem inneren Kind.
