Tipp 1: Wie man ein Thermometer hält
Tipp 1: Wie man ein Thermometer hält
Wenn der Verdacht besteht, dass jemand krank ist, dann, um es zu überprüfen, das erste, was mit Hilfe von Thermometer messen Sie die Körpertemperatur. Wie man es richtig hält, damit die Ablesungen wahr sind? Erwachsene und kleine Kinder werden unterschiedlich gemessen.
Du brauchst
- Quecksilber oder elektronisches Thermometer (Thermometer)
Anleitung
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Um zu messen, benötigen Sie ein Thermometer, es kannsei elektronisch oder Quecksilber. Wenn Sie ein Quecksilberthermometer haben, schütteln Sie es nach Überprüfung der Körpertemperatur auf, um den Messwert zurückzusetzen. Wenn dies nicht geschieht, beginnt das Thermometer nach einiger Zeit, die Ergebnisse zu überschätzen. Ein elektronisches Thermometer gilt als genauester und sicherster Weg zur Messung der Körpertemperatur.
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Quecksilberthermometer muss es von 3 bis 10 haltenMinuten. Für ein elektronisches Thermometer dauert es etwas weniger, normalerweise 1 bis 3 Minuten. Genauer gesagt ist die empfohlene Messzeit in der Bedienungsanleitung des Gerätes angegeben. Ansonsten ist das Verfahren für Quecksilber und elektronische Thermometer nicht anders.
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Um die Temperatur herauszufinden, nehmen Sie ein Thermometer undHalte es unter deinem Arm. Die Haut sollte nicht geschwitzt werden, da in diesem Fall die Aussage falsch ist. Tatsache ist, dass der sich entwickelnde Schweiß eine höhere Temperatur hat als der Körper selbst, so dass die Ergebnisse auf dem Thermometer überschätzt werden.
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Stecken Sie das Thermometer unter die Maus, drücken SieKörper und, während die Temperatur gemessen wird, festhalten. Bald zeigt das Thermometer die korrekten Messwerte an. Bei alten Quecksilbergeräten, die eventuell langsamer auf Temperaturänderungen reagieren, ist eine Verlängerung der Messzeit möglich.
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Eine andere Möglichkeit, ein Thermometer zu halten, besteht darin, es unter dem Knie einzuführen. Beugen Sie Ihren Fuß und halten Sie das Thermometer so stark wie unter dem Arm. Es ist bequemer, dies im Liegen zu tun.
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Kleine Kinder können die Temperatur messenrektal, ein Thermometer in den Arsch an das Baby. Es ist besser, dies mit einem elektronischen Thermometer zu tun, denn zu lange dauert das Kind hart. Beachten Sie, dass die Rektaltemperatur immer etwas höher ist als unter der Achselhöhle oder unter dem Knie.
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Während das Baby schläft, kann die Temperatur gemessen undunter der Maus. Erwärmen Sie dazu das Thermometer in Ihren Händen, damit das Baby nicht von der kalten Berührung erwacht, und legen Sie es dann vorsichtig unter die Maus, damit es nicht aufwachen kann. Andernfalls wird es sich nicht ruhig hinlegen, und Sie können die Temperatur nicht messen.
Tipp 2: Wie man die Maus hält
Wenn Sie während der Arbeit am Computer plötzlich und scharf die Hand halten, die Sie halten Maus, der Schmerz intensiviert sich und vergeht nicht für eine lange Zeit, dannSie können "gratulieren". Dies ist eine Manifestation des Tunnelsyndroms, einer weiteren Zivilisationskrankheit. Bei starken Schmerzen und der Unfähigkeit, weiter am Computer zu sitzen, kann sich die Schwellung der Sehnen, die Niederlage des Handwurzelnervs, verbergen. Kann sogar eine chronische Form der Gelenkerkrankung entwickeln. Wie richtig halten Sie einen Computer MausIhre Gesundheit hängt davon ab.
Anleitung
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Überprüfen Sie, wie Sie normalerweise Maus PC. Halten Maus Die Hand sollte korrekt ausgerichtet und so weit wie möglich von der Tischkante entfernt positioniert werden.
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Beenden Sie die Verwendung der Schublade fürTastatur und Maus. Besser sie aufheben und auf den Tisch vor den Monitor legen. Der Winkel des Arms wird in diesem Fall 90 Grad erreichen, was für Sie angenehmer ist.
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Möbel, wo man sitzen - einen Hocker oder Stuhl - muss mit Armlehnen sein, die die notwendige Unterstützung für die Hände und Handgelenke bieten.
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Mauspads sind überhaupt kein Anachronismus, besonderswenn es eine spezielle anatomische Wölbung für das Handgelenk gibt. Verwenden Sie diese Maus sehr bequem und korrekt. Daher muss man unbedingt einen solchen richtigen Teppich bekommen.
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Jede Stunde oder mindestens zwei Stunden machen Übungen für die Hände. Wie auch immer, was: aus dem bekannten "Wir haben geschrieben, wir haben unsere Finger müde" bis zum Klicken ihrer Finger - nur um länger zu sein.
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Wenn Sie nicht kompliziert sind, verwenden Sie bei Verwendung der Maus eine spezielle medizinische Bandage, die auch das Handgelenk stützt. Es kann in einem orthopädischen Salon oder in einer Apotheke gekauft werden.
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Bewegen Sie die Maus mit einem Finger, nicht mit der ganzen Hand, besonders mit Hilfe der Schulter. Halten Maus für den Rand des Daumens und des kleinen Fingers den Index auf den linken Knopf legen, den Mittelfinger auf das Rad, den unbenannten - auf den rechten Knopf.
Tipp 3: Wie man die Temperatur ohne Thermometer kennt
Die Erhöhung der Körpertemperatur ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf den inneren Entzündungsprozess. Das erste, was wir tun, wenn wir uns unwohl fühlen, ist, dass wir messen Temperatur.. Natürlich ist es besser, dies mit Hilfe von speziellen Geräten zu tun - medizinische Thermometer. Wenn Thermometer zur hand war nicht, erhöht Temperatur der Körper kann selbst bestimmen.
Du brauchst
- - Stoppuhr
Anleitung
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Sie können den Temperaturanstieg einstellendurch Berührungen. Es ist jedoch besser, die Stirn nicht zu berühren, sondern den Hals des Patienten in der Nähe der Schädelbasis oder die Handfläche im Ellenbogen oder Kniegelenk zu halten. Bei hohen Temperaturen werden die Gliedmaßen und der Kopf gewöhnlich gekühlt, und diese Orte gegenüber konzentrieren die Wärme. Natürlich ist diese Methode eher approximativ und subjektiv, aber sie erlaubt es uns, gewisse Schwankungen der Körpertemperatur aufzudecken. Es ist sehr wichtig, dass eine Person, die den Körper des Patienten berührt, gesund ist, sonst kann er die Hitze einfach nicht spüren.
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Indirekte Anzeichen einer Erhöhung der Körpertemperatur -allgemeine Müdigkeit, Schmerzen, Schüttelfrost. Der Patient erfährt ein Gefühl von trockenem Mund, Durst und Lust, sich warm einzuwickeln. In diesem Fall ist es notwendig, das korrekte Trinkregime zu beobachten, indem man so viel wie möglich eine neutrale Flüssigkeit (Wasser, mors, warmer Tee mit Zitrone) verwendet. Der Beginn von starkem Schwitzen wird ein Signal sein, dass die Temperatur zu sinken beginnt.
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Hohe Temperatur beeinflusst die HerzfrequenzPatient. Legen Sie Ihre Finger auf Ihr Handgelenk und spüren Sie die Arteria radialis. Schneiden Sie die Zeit auf die Stoppuhr und zählen Sie die Anzahl der Hübe in einer Minute. Wenn der Puls einer gesunden erwachsenen Person in der horizontalen Position etwa 80 Schläge pro Minute beträgt, erhöht sich die Herzfrequenz bei einem Anstieg der Körpertemperatur um 1 Grad um durchschnittlich 8-10 Schläge.
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Ein weiteres Zeichen begleitet hoch Temperatur Körper, ist schnelle Atmung. Beat 1 Minute und zähle die Anzahl der Atemzüge während dieser Zeit. Die normale Atemfrequenz einer gesunden Person beträgt etwa 18-20 Atemzüge während des Wachens und 10-15 Atemzüge während des Schlafes. Dementsprechend, je öfter und schwerer der Patient atmet, desto höher ist seine Temperatur.
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Alle diese Methoden können nur ein ungefähres Ergebnis liefern. Daher ist es in jedem Fall notwendig, so bald wie möglich zu messen Temperatur Körper mit einem medizinischen Thermometer. Dies ist der einzige Weg, um die genauesten Informationen über den Zustand des Patienten zu erhalten und weitere Schritte zu unternehmen, um die Krankheit zu diagnostizieren und zu behandeln.
Tipp 4: Wie sich das Thermometer von einem Thermometer unterscheidet
In der vertrauten Rede die Wörter "Thermometer" und "Thermometer"sind auch geworden. Einen nennen heißt der zweite und umgekehrt. Jedoch sind diese beiden Konzepte, obwohl sie einige Ähnlichkeiten aufweisen, nicht identisch. Thermometer und Thermometer - nicht das Gleiche.
