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Anleitung

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Wenn eine Schwangerschaft geplant ist, beginnen Sie im Normalfall mit der Einnahme von Folsäure. Der Empfang dieser Drogenmediziner empfiehlt bis 12 Wochen der Schwangerschaft.

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Verzögern Sie nicht Ihren ersten Arztbesuch. Oft ist eine der Ursachen für frühe Fehlgeburten - hormonelle Ausfälle (insbesondere ein Mangel an Progesteron), und dieses Problem ist gelöst. Ein weiterer Grund für eine Fehlgeburt in den frühen Stadien ist ein zu starkes Immunsystem, das eine Abstoßung des Fötus provoziert (dieses Problem wird medizinisch gelöst, dh durch Einnahme von Medikamenten, die die Immunität unterdrücken). Beim ersten Termin wird Ihnen der Arzt eine Studie verschreiben und unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Besonderheiten die notwendigen Termine vereinbaren.

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Provozieren Sie einen spontanen InterruptSchwangerschaft früh im Leben kann sexuell übertragene Infektionen haben (Chlamydien, Syphilis, etc.). Pathogene Bakterien und Viren infizieren den Fötus und verursachen Schäden an den Membranen, was zu Fehlgeburten führt. Um es zu verhindern, nehmen Sie den Verlauf der Behandlung vor der Schwangerschaft. Wenn eine Infektion während der Schwangerschaft auftritt, sollten Sie so schnell wie möglich mit der Behandlung beginnen: Dies verringert das Risiko einer Fehlgeburt und den Grad der Nebenwirkungen auf den Fötus. Auch die Ursache für eine Fehlgeburt kann TORCH-Infektionen sein, insbesondere Herpes und Röteln. Um diese "Infektion" nicht zu erwischen, versuchen Sie nicht unnötig an überfüllten Plätzen zu erscheinen (besonders in der kalten Jahreszeit) und auch nicht zu überkühlen.

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Schützen Sie sich vor übermäßigem Stress. Wenn Sie sich unter bestimmten Umständen nicht vor Stresssituationen schützen können, besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Beruhigungsmittel Sie trinken sollten (z. B. Baldrian) und beginnen Sie mit der Einnahme. Auch, ruhen Sie sich mehr aus und seien Sie nicht faul, Spaziergänge unter freiem Himmel öfter zu machen.

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Auf keinen Fall nicht selbst behandeln: zum Beispiel werden falsch ausgewählte Beruhigungsmittel dem Fötus schaden und eine Fehlgeburt provozieren. Darüber hinaus können hormonelle Kontrazeptiva und einige Schmerzmittel (und insbesondere narkotische Analgetika) eine Unterbrechung der Schwangerschaft verursachen. Nicht weniger harmlose Heilkräuter: Kornblume, Rainfarn, Johanniskraut ist in der Frühphase der Schwangerschaft meist kontraindiziert.

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Überdenken Sie Ihre Ernährung. Während dieser Zeit werden alle grundlegenden Systeme der lebenswichtigen Tätigkeit der Krümel gelegt, deshalb sollte Ihr Essen ausgeglichen und gesund sein: viel Gemüse, Fleisch, Fisch, Hüttenkäse, Hartkäse, Brot und Backwaren aus Vollkornmehl usw. Keine geräucherten Lebensmittel und scharfes Essen! Verwenden Sie Lebensmittel in kleinen Portionen in 6-7 Empfängen. Sogar mit einer starken Toxikose, geben Sie nicht auf zu essen: hören Sie auf die Wünsche Ihres Körpers. Denken Sie auch daran, dass Rauchen, Alkoholmissbrauch und andere schlechte Gewohnheiten im Verlauf der Schwangerschaft negative Auswirkungen haben.

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Hören Sie die Empfehlungen des Arztes für körperliche Nähe. Grober, rauer und tiefer Sex kann eine Fehlgeburt provozieren.

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Weigern Sie sich, ein heißes Bad zu nehmeneine warme Dusche. Denken Sie auch daran, dass die körperliche Belastung einer schwangeren Frau erforderlich ist, aber sie sollte innerhalb vernünftiger Grenzen liegen (kein Gewicht: das maximal zulässige Gewicht einer Frau beträgt 5 kg).