Tipp 1: Wie man einen Schlaganfall des Gehirns verhindert
Tipp 1: Wie man einen Schlaganfall des Gehirns verhindert
Während eines Hubs tritt zuerst eine Verstopfung aufdas Gehirngefäß und dann sein Bruch, der zu Blutung führt. Selbst wenn die Person schließlich überlebt, geht der Schlag für ihn nicht spurlos durch und verursacht das Auftreten von akuten Kopfschmerzen, Sprachstörungen und sogar Lähmungen. Glücklicherweise gibt es vorbeugende Maßnahmen, die dazu beitragen, das Schlaganfallrisiko deutlich zu reduzieren.
Anleitung
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Achten Sie auf Ihre Ernährung und Make-upein passendes Menü für jeden Tag. Es wird nützlich sein, die Menge des verbrauchten Salzes oder sogar einen vorübergehenden Übergang zu einer salzfreien Diät zu begrenzen. Es lohnt sich, auf Lebensmittel zu verzichten, die viele tierische Fette enthalten, sowie auf frittierte und geräucherte Lebensmittel. Aber Sie sollten mehr Meeresfrüchte, Gemüse, Früchte und Beeren essen. Besonders nützliche Äpfel, grüner Salat, Zitrus und Kohl verschiedener Sorten.
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Nicht rauchen und versuchen, auch passiv zu vermeidenRauchen. Regelmäßiges Einatmen von Tabakrauch schädigt die Gesundheit und erhöht das Schlaganfallrisiko. Es wird auch empfohlen, keine alkoholischen Getränke zu trinken. Die einzige Ausnahme von dieser Regel ist roter Traubenwein, da er in vernünftigen Mengen sogar nützlich sein kann. Aber denken Sie daran, lassen Sie sich von diesem Getränk nicht zu sehr mitreißen. Es genügt, an einem festlichen Tag ein Glas Wein zu trinken.
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Einmal alle sechs Monate nehmen Sie vorbeugende KursePhyto- und Reflextherapie. kann sehr nützlich Akupunktur, spezielle Massage und so weiter. Der Fachmann wird das Verfahren wählen, Schlaganfall zu verhindern. Wie für Kräutermedizin kann der Verlauf von ein paar Wochen bis zu einem Monat dauern, und schließt die Verwendung von Abkochungen und Infusionen von verschiedenen Kräutern, einschließlich Kamille, Melisse, Herzgespann, Minze und so weiter. Natürlich werden die Mittel auch einen erfahrenen Fachmann ernennen.
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Achten Sie sorgfältig auf Ihre Gesundheit und wieSie können einen Arzt früher besuchen, wenn Sie Anzeichen für einen drohenden Schlaganfall bemerken. Die Symptome können schwere Schwäche, Taubheit der Gliedmaßen, verwaschene Sprache, starke Drucksprünge sein. All diese unangenehmen Symptome neigen dazu, schnell vorüberzugehen, aber sie können auf keinen Fall ignoriert werden. Messen Sie regelmäßig den Druck, folgen Sie den Änderungen und befolgen Sie alle Anweisungen des Arztes deutlich.
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Tipp 2: Gehirnerschütterung
Die Gehirnerschütterung ist klinisch manifestiertals ein Schlaganfall. Ziemlich oft bei Kindern und Erwachsenen wird dieser Zustand durch eine starke Kopfverletzung verursacht. Bei Kindern können schon leichte Kopfverletzungen zu Gehirnerschütterungen führen.
Symptome einer Gehirnerschütterung
1. Auftreten von Übelkeit und Erbrechen, sofort in den ersten Minuten nach der Verletzung;
2. Starke Kopfschmerzen, nicht klar zu Hause;
3. Der Patient verweigert die Vitalfunktionen;
4. Schwäche, schwerer Schwindel, der zu Bewusstlosigkeit führen kann. Meistens treten diese Symptome in der Kindheit auf;
5. Dips im Gedächtnis oder Amnesie. Der Patient kann sich nicht an den Zeitpunkt der Verletzung oder die damit verbundenen Vorfälle erinnern.
Nach einer Verletzung muss der Patient ins Krankenhaus eingeliefert werdenin einem Krankenhaus. Eine leichte Gehirnerschütterung kann zuhause behandelt werden. Aber vorher sollten Sie sich einer Untersuchung unterziehen - Röntgen oder CT des Gehirns. In schweren Fällen ist es sinnvoll, Magnetresonanztomographie zu verschreiben.
Erste Hilfe bei Gehirnerschütterung
Bei Verdacht auf GehirnerschütterungDer Patient muss auf die Seite gelegt werden, um Erbrechen zu vermeiden. Unter deinem Kopf kannst du jedenfalls nichts Weiches legen. Wenn das Opfer gehen kann, bringen Sie es zum Krankenwagen oder zur nächstgelegenen medizinischen Einrichtung oder zum medizinischen Zentrum.
Wenn der Patient bewusstlos ist, der Patient sofortin einem Krankenhaus auf einer starren Bahre hospitalisiert. Nicht selbst behandeln. Gehirnerschütterungen sind mit Veränderungen im Nervensystem behaftet, die besonders für den Körper des Kindes gefährlich sind.
Behandlung von Gehirnerschütterungen
Die Behandlung von Gehirnerschütterung wird unter der Aufsicht von Trauma, Neurologen und Chirurgen durchgeführt. Ernannt strenge Bettruhe für 3 Wochen bei Erwachsenen und 4 Wochen bei Kindern.
Der Patient sollte scharfe und helle Töne vermeidenLicht, um die Symptome nicht zu verschlimmern. Kinder mit Gehirnerschütterung sollten vom Fernsehen ferngehalten werden. Empfehle nicht aufdringliche Kommunikation, keine Last, nicht einmal die einfachste, sowohl physisch als auch emotional.
Bei starken Schmerzen verschreibt der Arzt eine Anästhesie mit Schlaflosigkeit und Apathie, Antidepressiva und Beruhigungsmittel.
Für die schnellste Erholung parallel werden Physiotherapie und Massage verordnet.
Zur Behandlung einer Gehirnerschütterung reicht es aushäufig verwendete Medikamente auf Basis von Nicotinsäure ("Piracetam", "Tsennarizin", "Xantinol"), sowie Vitamin-Komplexe. Eine große Menge Flüssigkeit wird gezeigt. Von der Diät ausgeschlossen Kaffee, Alkohol, süß, um nicht einen Blutdrucksprung zu provozieren.
Tipp 3: Was Sie nach einem Schlaganfall essen können
Richtig ausgewählte Diät nach einem Schlaganfallhilft, eine wiederkehrende Katastrophe schnell zu rehabilitieren und zu verhindern. Die Ernährung des Patienten sollte mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert sein und eine ausreichende Ballastmenge enthalten.
Diät nach einem Schlaganfall
Nach einem Schlaganfall ist es vernünftig zu essenin kleinen Portionen gerieben. Essen sollte fraktioniert und häufig sein. Wenn eine Lähmung der Gesichtsmuskeln vorliegt und der Patient schwer zu schlucken ist, bereiten Sie während der Erholungsphase flüssige Nahrung zu. Bereichern Sie die Diät mit frisch gepressten Säften, Cerealien, Püreesuppen.Nach einem Schlaganfall ist es notwendig, nicht nur die Ernährung, sondern auch die Lebensweise völlig neu zu überdenken. Moderation in Essen und leichte körperliche Bewegung - eine Garantie für eine schnellere Rehabilitation.Milch und Milchprodukte sollten seinminimaler Fettgehalt. Rational schließen Sie diese Produkte in das tägliche Menü ein. Achten Sie besonders auf ausreichende Aufnahme von Pflanzenfasern. Völlig erfüllen Sie die Notwendigkeit für den Körper in Ballast-Substanzen wird frisches oder gekochtes und gründlich gewischt Gemüse helfen. Achten Sie darauf, Spinat in das Menü aufzunehmen. Dies wird dazu beitragen, den Körper mit B-Vitaminen anzureichern und die Menge an Homocystein im Blut zu reduzieren, von der eine übermäßige Menge zu einem zweiten Schlaganfall führen kann. In der Diät eines Patienten, der kürzlich einen Schlaganfall erlitten hat, sollten frische Beeren anwesend sein: Cranberries, Blaubeeren. Sie dienen als eine Quelle von Vitaminen und sind natürliche starke Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die als die Täter für die Arteriosklerose der Hirngefäße angesehen werden. Fleischprodukte sollten in der Nahrung des Patienten in kleinen Mengen, in der verstümmelten Form enthalten sein. Die beste Möglichkeit ist, Fleischbällchen aus gehacktem Hähnchen oder Truthahn zu kochen.
Die Ernährung eines Patienten nach einem Schlaganfall solltemit einem Ernährungsberater und einem verantwortlichen Arzt koordiniert werden. Es ist daran zu erinnern, dass Änderungen nicht für eine kurze Zeit vorgenommen werden. Prinzipien der gesunden Ernährung sollten ein fester Bestandteil des Lebens werden.Fetthaltige Meer- und Flussfische - das ist waskann ohne Einschränkung verwendet werden. Diese Produkte enthalten eine große Anzahl von Fettsäuren, die die Bildung von Cholesterin-Plaques in den Gefäßen verhindern.
Was sollte nach einem Schlaganfall von der Diät ausgeschlossen werden?
Ausschließen von der Diät eines Patienten nach einem SchlaganfallSie brauchen alle gebraten, fettig, in Dosen. Essen Sie keine Halbfertigprodukte, Fastfood, Lebensmittel mit hohem Gehalt an tierischen Fetten, kohlensäurehaltige Getränke. Die Menge an Salz und Zucker sollte auf ein Minimum reduziert werden. Alle alkoholischen Getränke sollten vollständig ausgeschlossen werden. Streng kontraindiziert Bier.Tipp 4: Wie man mit einer Gehirnblutung überleben kann
In der medizinischen Terminologie Blutung indas Gehirn wird als hämorrhagischer Schlaganfall bezeichnet. In diesem Fall tritt der Tod der Hirnregion auf. Abhängig von der Lokalisation des betroffenen Bereichs werden bestimmte Funktionen verletzt. Am häufigsten leidet die Großhirnrinde. Natürlich ist das Leben nach einem Schlaganfall nicht dasselbe, aber Sie können versuchen, seine Folgen zu minimieren.
Anleitung
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Es sollte verstanden werden, dass ein Schlaganfall einmal passierteKann nochmal wiederholt werden. Alle Bemühungen des Arztes, des Patienten selbst und seiner Umgebung sollten auf die Sekundärprävention des Schlaganfalls gerichtet sein. Der Arzt sollte die Ursachen des Schlaganfalls klar identifizieren und Empfehlungen für deren Entfernung in der Zukunft geben, und der Patient sollte versuchen, sich daran zu halten.
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Die Hauptursache für hämorrhagische Schlaganfall -die Ruptur der Hirngefäße tritt meist vor dem Hintergrund von Bluthochdruck auf. Die Aufgabe des Patienten besteht darin, den optimalen Blutdruck innerhalb von 140/90 zu halten. Um dies zu tun, ist es notwendig, regelmäßige Medikamente zu nehmen, die den Anstieg des Blutdrucks verhindern.
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Wenn die Ursache für einen hämorrhagischen Schlaganfall warRuptur des Aneurysmas der Arterie, dann kann es in diesem Fall notwendig sein, eine Operation durchzuführen, um den gefährlichen Teil des Gefäßes aus dem Blutstrom auszuschließen. Mehrere Methoden zur Beseitigung dieses Gefäßdefekts werden erfolgreich angewendet.
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Der nächste wichtige Faktor der Präventionwiederholter Schlaganfall - Veränderung der Lebensweise zu einer gesünderen. Es ist notwendig, die Verwendung von Alkohol und Rauchen auszuschließen, wählen Sie die machbare Übung, versuchen Sie, Übergewicht zu reduzieren.
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Es ist notwendig, den Zuckerspiegel im Blut zu kontrollieren. Dazu ist es notwendig, regelmäßig zu messen und Tabletten zu nehmen, die den Glukosespiegel im Körper senken.
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Nach einem Schlaganfall müssen Sie nehmenauch Medikamente, um die Viskosität des Blutes zu reduzieren, werden sie auch von einem Arzt verschrieben. In der Regel sind dies spezielle Darreichungsformen, die Aspirin enthalten. Unterschätzen Sie ihre Rolle nicht, denn sie verhindern die Bildung von Blutgerinnseln in den Gefäßen.
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Auch mit den modernsten Methoden,es ist immer möglich, die Folgen eines Schlaganfalls zu überwinden, und der Patient erlebt neurologische Beschwerden, wenn die Bewegung von Gliedmaßen und anderen Muskeln schwierig oder nicht vorhanden ist. Es ist notwendig, die körperliche Rehabilitation so schnell wie möglich zu beginnen und die verlorenen Funktionen wiederherzustellen.
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Wenn bei Ihnen oder Ihren Verwandten und Freunden Anzeichen eines Schlaganfalls gefunden werden, versuchen Sie, sofort einen Krankenwagen zu rufen. Begonnen in den ersten 4 Stunden der Behandlung kann erlauben, Komplikationen vollständig zu vermeiden.