Tipp 1: Welche Beeren sind gut für die Gesundheit

Medizin

Tipp 1: Welche Beeren sind gut für die Gesundheit

Garten- und Waldbeeren - ein wahrer Schatz an Vitaminenund Antioxidantien, die den Alterungsprozess des menschlichen Körpers verlangsamen. Deshalb müssen sie notwendigerweise in der Diät anwesend sein, helfen, Hautton und Gesundheit beizubehalten, unterstützen die Arbeit des Herzmuskels und verstärken die Wände der Blutgefäße. Für Frauen, die mit zunehmendem Alter die Produktion von Östrogenen verlangsamen, die die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber schädlichen Wirkungen erhöhen, sind sie besonders nützlich.

Alle Beeren kommen Ihrer Gesundheit zugute -getrocknet, gefroren, getrocknet. Aber Ärzte werden besonders empfohlen, um frische Beeren zu essen, und werden in der Region angebaut, in der Sie leben. Die erste Erdbeere erscheint auf den Betten. Diese duftenden Beeren sind nicht nur sehr schmackhaft - nützliche Substanzen, die in ihnen enthalten sind, stimulieren die Arbeit der Gehirnzellen. Strawberry ist ein natürliches Antidepressivum, das Ihnen hilft, Stress und Irritationen zu beseitigen, Ihre Nerven in Ordnung zu bringen. Der nächste "Verwandte" der Erdbeere ist Walderdbeere. Das ist wirklich wer kann eine Speisekammer von Mineralien genannt werden! In kleinen Beeren sind nicht nur viele Vitamine und Folsäure, sie sind auch reich an Eisen, Kupfer, Kobalt, Kalzium und Phosphor. Erdbeeren sind der Champion im Kaliumgehalt. Faserreiche Beeren haben eine milde reinigende Wirkung auf motorische und sekretorische Funktionen, tragen zur Ausscheidung von schädlichem Cholesterin bei Die wohltuenden Eigenschaften einer anderen Waldschönheit sind Blaubeeren, haben viele schon gehört. Diejenigen, die viel Zeit am Computer verbringen und ihre Augen belasten, müssen unbedingt frische oder getrocknete Blaubeeren essen, was die Stoffwechselvorgänge in der Netzhaut des Auges anregt. Heidelbeeren haben eine adstringierende Wirkung, ihre Marmelade ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältungen, im Sommer reifen Himbeeren, eine Beere, an die sich viele aus der Kindheit erinnern, in den Gärten. Marmelade ist auch eine traditionelle Art, Erkältungen zu behandeln, da Beeren eine diaphoretische und antipyretische Wirkung haben. Sie sind reich an Salicylsäure, Vitaminen und Mineralstoffen. Der erhöhte Gehalt an Vitamin C hat Himbeeren zum empfohlenen Heilmittel für Skorbut zusammen mit Zitrone gemacht.Rauch, rot und schwarz, ist ein Volksheilmittel zur Erhaltung des Tonus und Stärkung der Immunität. Das Rot enthält Zucker und Pektine, Tannine, diese Beeren werden Ihnen helfen, Übelkeit loszuwerden. In der schwarzen Johannisbeere befindet sich ein Komplex von Multivitaminen, Weinsäure und Bernsteinsäure, Jod. Wahrscheinlich gab es keinen solchen Sommer, als Sie kein Stück Wassermelone gegessen haben. Dies ist auch eine Beere. Es stillt perfekt Durst und fördert die Reinigung der Nieren, entfernt Cholesterin aus dem Körper. Folsäure, Vitamine und Mineralien sind alle darin nützlich.

Tipp 2: Welche Beeren wachsen im Wald unter den Bäumen?

Der Wald ist voll von Beeren, die geschätzt werdenausgezeichneter Geschmack und medizinische Qualitäten. Sie enthalten eine große Anzahl von Nährstoffen und Vitaminen. Aber zusammen mit den essbaren in den Wäldern wachsen und giftige Beeren, die die Gesundheit schädigen können.

Anleitung

Erst Beliebtheit, duftend und schmackhaftWaldbeere, - Erdbeere wächst in einem Wald in sonnigen Lichtungen, es ist ungewöhnlich duftend, zart und nützlich. Es enthält: flüchtige Öle, organische Säuren. Die heilenden Eigenschaften von Beeren sind seit langem bekannt - sie helfen bei der Abnahme der Stärke. Es reift eines der ersten, Ende Juni, hängende rote Beeren auf grünen Blättern sehen sehr dekorativ aus.

Leckerer Bewohner von Nadelwäldern - Blaubeere, vonFamilie von Preiselbeeren. Im Schatten der Nordschweine, mit einem Unterholz von Wacholder, für viele Kilometer Beere. Die Frucht hat eine runde Form von schwarz-blauer Farbe. Das Fruchtfleisch ist rötlich-violett, süß und sauer, angenehm im Geschmack. Beeren sind von medizinischem Wert, sie enthalten Folsäure, Zitronensäure, Äpfelsäure, Vitamin C.

Liebt schattige feuchte Orte der Ziegel - NordGranatapfel. Die Stiele der Knochen bestehen aus ein paar beerenfarbenen, rötlich gefärbten Knochen, sehr saftig, sie stillen den Durst gut. Kostyanika zu Unrecht der Aufmerksamkeit beraubt, ist es reich an Flavonoiden, Vitamin C. Diese wunderbare Beere verbessert den Stoffwechsel, stärkt die Wände der Blutgefäße.

Dabei spielt es keine Führung Himbeere brauchen - SträucherDiese Beeren finden sich in Windbreaks, auf Borsten und Borsten. Forest Himbeer ist anders als Garten Geschmack und wunderbaren Geschmack. Weit verbreitete Waldhimbeeren in der Volksmedizin, verwenden Sie alle Teile - trockene Beeren werden als Diaphoretikum und Antipyretikum für Erkältungen verwendet, Abkochung von Blumen Konjunktivitis zu behandeln.

Brombeeren wachsen an feuchten Fransen oder beim Fällen. Die Früchte der blau-schwarzen Brombeerfarbe, die in ihrer Form den Himbeeren ähneln, sind außergewöhnlich wohlschmeckend und wohlriechend. Der Busch ist mit Dornen besetzt, so dass es schwierig ist, Beeren zu sammeln.

Genusswälder mit der Fülle von Preiselbeeren - es ist für immerein grüner niedriger Strauch mit ledrigen Blättern. Blüten von Preiselbeeren im Frühsommer werden die Blumen in einem Pinsel gesammelt. Unreife Früchte sind weiß, wenn sie reif sind (August-September) - dunkelrot, glänzend. Der Geschmack der Beeren ist süß-sauer, leicht bitter.

Als Unterholz in Nadel- und LaubwäldernDer europäische Teil Russlands ist weit verbreitet. Diese Pflanze ist berühmt für ihre heilenden Eigenschaften. Für medizinische Zwecke werden die Blüten und Früchte von Holunder geerntet.

Tipp 3: Was sind nicht essbare Beeren?

In der Natur gibt es viele schmackhafte undaromatische Beeren. Sie werden von Erwachsenen und Kindern geliebt. Herrinnen kochen Marmelade von ihnen, konservieren sie, trocknen sie, machen Säfte. Aber es gibt auch ungenießbare Beeren, die bestenfalls leichte gesundheitliche Schäden verursachen können und im schlimmsten Fall tödliche Folgen haben können. Es ist nützlich zu wissen, wie sie aussehen und welche Gefahr sie tragen.

Der Holunder

Roter Holunder - das ist ein Strauch von 2 bis 3,5 mHöhe. Die Krone ist zart, die Blätter sind hellgrün, die Beeren sind rund, klein, rot, sehr attraktiv im Aussehen, in dichten Pinseln gesammelt. Sie sind für Menschen giftig, obwohl Vögel sie ohne Schaden für sich selbst essen. Beim Menschen kann der Kopf nach dem Verzehr einer kleinen Menge von altem Rot unerträglich schmerzhaft werden, Erbrechen kann sich öffnen und die Bewusstlosigkeit kann ausgeschaltet werden.

Wenn Holunder rot Vergiftung sollten einen Arzt konsultieren oder wenn das Gefühl nicht so schlecht, sich den Magen auswaschen von viel Wasser zu trinken und Erbrechen auslösen.

Kommt in der Natur und im Holundergras vorin den Leuten, die stinkende Holunder genannt werden. Die Beeren sind kleine schwarze Stiele mit 3-4 Knochen und hellrotem Saft. Bei der Anwendung sogar der unbedeutenden Menge der Früchte fühlt die Person die Kopfweh und den Schwindel, die Zartheit, den Schmerz im Bauch, die Halsentzündung. Dann öffnet sich Erbrechen, Krämpfe sind möglich. Im Blut akkumuliert die Substanz Oxyhämoglobin, wodurch die Schleimhäute einen blauen Farbton annehmen. Wenn Sie der Person keine rechtzeitige Hilfe geben, kann der Tod durch das Stoppen der Atmung entstehen.

Maiglöckchen

Wie groß ist der Nutzen dieser Pflanze, sound das hohe Risiko seine Beeren vergiftet. Sehr schön, leuchtend rot oder orange, erregen sie Aufmerksamkeit. Aber es ist notwendig, ein paar Stücke zu essen, wie ein paar Minuten später kommt die unerträglichen Kopfschmerzen, erscheint Tinnitus, der Puls wird selten, Schüler stark verengten. Krämpfe sind möglich. Dringende medizinische Versorgung ist erforderlich.

Nachtschatten

Unverwechselbares Nachtschattenschwarz und Nachtschatten ist süß-bitter. Schwarzer Nachtschatten ist giftig nur zum Zeitpunkt der Reife, aber es reife Früchte enthalten keine gefährlichen toxischen Verbindungen und sind überhaupt nicht giftig. In alten Zeiten machten sie sogar eine Füllung für Kuchen. Diese Art Nachtschatten in der absoluten Zeit der Reife kann sowohl schwarz und grün Beeren haben. Bittersüßer Nachtschatten, deren Beeren sind rot in der Farbe, längliche Form und ähneln sehr schöne kleine Tomaten, ungenießbar in jeder Periode. Auch seine Blätter sind giftig. Die Pflanze enthält ein giftiges Harz und kokkognin verursacht schwere Vergiftungen. Aber besonders gefährlich für die menschliche Glykosid dulkamarin - eine Substanz, die wie Atropin wirkt, dh Es verursacht Störungen des Herzens, der Atemwege und des zentralen Nervensystems. Die tödliche Dosis beträgt 15-20 Beeren.

Wenn Sie Nachtschatten vergiften, sollten Sie eine Person kaltes Wasser (vorzugsweise mit Eis) geben, Erbrechen herbeiführen, und dann mit einer Abkochung von Leinsamen verlötet werden. Und so schnell wie möglich ins Krankenhaus zu liefern.

Vorony Auge

Diese Pflanze ist ein enger Verwandter von MaiMaiglöckchen. Nur die Beere ist immer eine für einen ganzen Busch. In der reifen Form ist es glänzend, schwarz, manchmal mit einer hellblauen Blüte bedeckt, sehr saftig und appetitlich im Aussehen. Es enthält die giftige Substanz Saponin Parastifin, die die Arbeit des Herzens beeinflusst. Die Wurzel, Stängel und Blätter der Pflanze sind ebenfalls giftig. Das Vernünftigste, was man tun kann, wenn man sich mit ihm trifft, berührt ihn überhaupt nicht.

Belladonna

Andere Namen - krasavka, krasukha, verrücktBeere, schläfriger Stupor, verrückte Kirsche. Die Beeren sind schwarz und blau, glänzend, abgeflacht, kugelig, saftig. Der Geschmack ist süß und sauer. Giftig sind alle Teile der Pflanze, aber vor allem die Frucht. Es ist genug, um 2-3 Beeren zu essen, um die schwerste Vergiftung zu bekommen. Schon 10 Minuten nach dem Gebrauch sind die ersten Anzeichen zu sehen: brennender und trockener Mund, Schwierigkeiten beim Sprechen, heisere Stimme, unregelmäßige Atmung, schneller Puls und Rötung der Haut. Die Pupillen sind maximal erweitert und reagieren nicht auf Licht. Sie können einen fieberhaften Zustand, eine starke motorische Erregung, Krämpfe, Halluzinationen und Delirium beobachten. Die dringende Hilfe eines Arztes ist das erste, was er in diesem Moment braucht.