Wie oft kann man Bier trinken?
Bier ist ein alkoholisches Getränk,deren Missbrauch zu einer Verletzung der Gesundheit führt. Bei der Verwendung dieser Art von Alkohol ist es wichtig, die Menge des Alkohols zu kontrollieren. Um Gesundheitsrisiken zu minimieren, ist es notwendig, Bier nicht mehr als 3-4 Tage pro Woche in Portionen von 0,5 Litern zu nehmen.
Wie viel Bier kann ich verbrauchen?
Der zulässige Bierverbrauch hängt von beiden abmenschliche Gesundheit und die Qualität des Getränks selbst. Im Durchschnitt ist mehr als 0,5 Liter pro Tag schädlich für den Körper. Eine größere Menge des Getränks kann zu negativen gesundheitlichen Auswirkungen führen. Es sollte nicht mehr als 3-5 Tage pro Woche getrunken werden, da häufiger Gebrauch kann dazu führen, dass Abhängigkeit von dieser Art von Getränk und führen zu der Entwicklung von Alkoholismus, in dem die Kontrolle über die Menge an betrunken wird viel schwieriger.Die Normen der Bier Verbrauch für Männer sind viel höher, als für Frauen. Für ein Mädchen ist die Verwendung dieser Art von Alkohol unerwünscht, und eine zulässige Dosis, die dem Körper die Möglichkeit geben kann, sich ohne Schaden zu entspannen, beträgt 0,33 Liter pro Tag, 2-4 mal pro Woche. Wenn Sie 0,5 Liter pro Tag konsumieren, sollte die Anzahl der Bierempfänge pro Woche auf 1-3 Mal reduziert werden. Beim Trinken von Bier sollten Sie sich auch an bestimmte Regeln halten, die Ihnen erlauben, Ihren Körper zu halten. Die gesunde Leber einer Person kann nicht mehr als 0,3 ml Getränk pro Stunde verarbeiten. So solltest du den Gebrauch von Bier strecken, wenn du nicht überhöhte Stress auf die Leber ausüben willst und die Fähigkeit des Körpers, Alkohol zu verarbeiten, verschlechtern und auch nicht auf nüchternen Magen trinken. Es ist notwendig, Essen zu trinken, bevor man Bier trinkt. Nahrung hilft, den Rauschprozess zu verlangsamen. Wenn Sie sich entscheiden, ein paar Dosen oder Flaschen Alkohol zu trinken, sollten Sie sich auch daran erinnern, Wasser oder andere nicht alkoholische Getränke zu nehmen, die Ihren Körper vor der Trocknungseffekt von Alkohol retten werden.Die Vorteile von Bier
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dassDer Verbrauch einer kleinen Menge an Getränk kann die menschliche Gesundheit positiv beeinflussen. Allerdings sind die positiven Eigenschaften von Natur Bier oft aufgrund von Störungen in den Getränkeproduktionstechnologien verloren, die in der Mehrheit der Hersteller, die an rynke.Horoshee Bier beobachtet wird, kann das Risiko von Herz-Kreislauf- Erkrankungen bei Männern über 35 und Frauen über 45 Moderate Verbrauch reduzieren Alkohol reduziert das Risiko von Diabetes, aber der übermäßige Konsum von Bier im Gegenteil erhöht die Wahrscheinlichkeit von Krankheiten. Es ist auch Bier kann das Risiko von Osteoporose bei Frauen reduziert sich die Menopause. Auch nicht in jungen Jahren trinken Moderne Wissenschaftler behaupten, dass Alkohol hat seine Vorteile nur bei Menschen, die in den mittleren und älteren Altern sind, und wenn es ein Risiko, Herz-Kreislauf-Anomalien und das Auftreten von Bluthochdruck zu entwickeln.
