5 natürliche Getränke für Gesundheit und Immunität

5 natürliche Getränke für Gesundheit und Immunität

5 natürliche Getränke für Gesundheit und Immunität

Anleitung

1

Infusion von Gemüsesammlung mit Honig. Nehmen Sie 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Hagebutten, 1 Esslöffel getrocknete Früchte der Johannisbeere, 1 Esslöffel getrocknete Beeren von Himbeeren, gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser, für 15 Minuten stehen. Trinkt Infusion von 0,5 Tasse für 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten 3 mal am Tag.Trinken Sie "Siberian Health": nehmen Sie 0,5 kg gepresste Cranberries, ein Glas Walnusskerne und 3 grüne Äpfel mit Haut, in Würfel geschnitten. Fügen Sie 0,5 Tassen Wasser und 0,5 kg Zucker hinzu. Bei schwacher Hitze kochen, bis es kocht, dann in Gläser geben. Nehmen Sie 1 Esslöffel, um morgens und abends die Immunität zu stärken und sich mit Tee abzuspülen.

2

Honiggetränk mit Zitrone. In 1 Glas warmem gekochtem Wasser 25 g Honig rühren, den Saft einer halben Zitrone hinzufügen und trinken. Das Getränk hilft, die Symptome von Unwohlsein zu lindern, hat eine therapeutische und stärkende Wirkung. Trinken Sie "Herbst" - um die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen zu erhöhen. Nehmen Sie getrocknete Früchte von Eberesche (2 Esslöffel), getrocknete Aprikosen (1 Esslöffel), Melissu (1 Teelöffel) und Blätter der Primel (1 Teelöffel). Gießen Sie die Mischung in ein Glas mit kochendem Wasser, bringen Sie zum Kochen und halten Sie dann für einige Stunden an. Trinken Sie 3-4 mal am Tag.

3

Es ist sehr nützlich im normalen Tee, Echinacea Blumen hinzuzufügen. Echinacea ist ein pflanzliches Heilmittel, das oft zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt wird.