Tipp 1: Wie verstecken sich die krummen Beine?

Mode und Stil

Tipp 1: Wie verstecken sich die krummen Beine?

Gekrümmte Beine können als Entschuldigung fürStörung. Aber, nach Beobachtungen, sind gekrümmte Beine mehr Sorgen um ihren Besitzer als die umliegenden Menschen. Wie lernt man, diesen Fehler zu verbergen und sich so sicher wie möglich zu fühlen?

Anleitung

Vermeiden Sie High Heels, sie sind unterstrichenKrümmung. Außerdem, mit nicht genügend bequemen Schuhen an den Fersen, nimmt die Krümmung der Beine nur zu - und zwar als real und visuell. Besitzer von gebogenen Beinen sind besser geeignet, um bequeme elegante Schuhe mit einem niedrigen stabilen Absatz zu wählen. Ein leichter, fliegender Gang wird Unzulänglichkeiten verbergen, und eine leichte Krümmung wird etwas Berührendes geben.

Wenn Sie durch krumme Beine verwirrt sind, geben Sie hell aufSchuhe. Wenn dünne Beine krumm sind, sollten Sie leichte Schuhe, Körper und neutrale Farbtöne wählen. Bei dick - ist es besser, bei Dunkelheit zu stoppen. Frauen mit dünnen krummen Beinen sollten keine Stiefeletten und Mini tragen, es ist besser, hohe Stiefel und eine durchschnittliche Länge der Kleidung zu wählen. Aber diejenigen, die dicke und krumme Beine haben, können anmutige Stiefeletten sicher anziehen, nur mit Kleidung muss man vorsichtiger sein: Der Rock sollte die Beine mindestens bis zur Mitte des Rogens bedecken, und den oberen Teil der Kleidung um die Hüften zu bedecken.

Hide fehlerhafte Beine werden üppige lange Röcke helfen. Es stimmt, sie werden nicht voll Frauen gegenüberstehen, aber die Dünne kann es sich leisten, elegant zu sein, unabhängig von Geburtsfehlern. Und volle Frauen können auf losen Overalls, vielschichtigen Kompositionen Halt machen und transparente Stoffe geschickt mit undurchsichtigen kombinieren - zumal die aktuelle Mode solche Silhouetten begrüßt.

Wenn die krummen Beine die Form eines Ovals haben, nichttragen enge Hosen und einen Bleistiftrock über dem Knie. Es ist besser, einen Rock A-Schnitt zu wählen, ausgestellt unten, und seine Länge sollte bis zur Mitte des Rogens sein. Wenn die Krümmung der Beine nicht sehr auffällig ist, können Sie sich einen Mini leisten. Aber Strümpfe sind besser, leichter zu wählen. Aber schwarze Strümpfe und Strumpfhosen sind besser aus Ihrer Garderobe auszuschließen.

Versuchen Sie nicht, sich auf IhreFüße. Tragen Sie keine ausgefallenen Strümpfe mit Mustern, und ein kurzer Rock sollte so bescheiden wie möglich sein, ohne helle, auffällige Muster und schreiende Drucke. Legen Sie sich lieber auf ein helles Oberteil oder eine atemberaubende Bluse, um sich auf den Oberkörper zu konzentrieren.

Wenn du krumme Beine hast, vergiss es nicht,Versuche sie nicht zur Schau zu stellen. Aber wir sollten das nicht zur Tragödie allen Lebens machen. Lerne den schönen Gang, entwickle die Anmut von Bewegungen, beobachte deine Sprache, sei auch in kleinen Dingen liebenswert - und dein kleiner Fehler wird vor dem Hintergrund deiner Verdienste unsichtbar.

Tipp 2: Wie man die Krümmung der Beine verdeckt

Formular Beine nimmt nicht den letzten Platz im Bild einer schönen Figur ein. Ideal Beineund sind selten. Ihre korrekte Form ist eine Kombination von drei Verschlüssen: die Knie, Knöchel und Weichteile des oberen Drittels des Schienbeins. Kurven Beineund eine Entschuldigung für Leiden, das Auftreten von Komplexen und große emotionale Probleme werden.

Anleitung

Oft Ursache der Krümmungsbildung Beine sind in der Kindheit geborene Rachitis, HypoxieFötus, seine Frühgeburtlichkeit, Erkrankungen der Mutter während der Schwangerschaft, sowie ein erblicher Faktor und Unterernährung (Mangel an Kalzium und Phosphor) Die zuverlässigste und sicherste Methode zur Behandlung dieses Problems ist eine Reihe von speziellen körperlichen Übungen. Dies gilt insbesondere für falsche Krümmung. In der Zwischenzeit wird das lang erwartete Ergebnis von ihnen kommen, versuchen Sie den Defekt mit Hilfe eines richtig ausgewähltenBeineüber die Garderobe.

Mit der "P" -förmigen Form Beine Verschleiß trennte sich von der Hüfte oder der geraden Hose ab. Vermeiden Sie enge Leggings, Hosen oder Jeans. Letzteres betrifft auch die O - förmige Krümmung, wenn nur die Knöchel geschlossen sind. Tragen Sie keine geraden Röcke bis zu den Knien. Die beste Option ist hier die Länge bis zur Mitte des Kaviars. Beine, an dem nur die Knie zusammenlaufen, muss der Rock sie bedecken. Von der Garderobenklappe von den Knien ausschließen.

Die häufigste Option ist falsche falsche Krümmung Beine, was nicht durch Verbindung zueinander bestimmt wirdoberes Drittel der Schienbeinteile. In diesem Fall kann Ihre Garderobe vielfältiger sein. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Kleidern oder Röcken die folgenden Nuancen: Ihre Länge sollte bis zu den Knien reichen oderBeineo oben. Modelle wählen gerade oder schmaler nach unten. Vermeiden Länge bis zur Mitte der Wade. Fühlen Sie sich frei Röcke Mini und Maxi zu tragen. Schließlich wird immer an irgendeiner Krümmung des Rocks bis Fuß eine Win-Win-Option sein. Eine Kombination Beaufort Mini-Rock ist eine echte Ersparnis für Kurven BeineWenn Sie Stiefel wählen, bevorzugen Sie Schuhe, die Ihre Beineund. Bleib auf Wildleder oder weicher Haut. Tragen Sie Stiefel mit Fransen. High Heels sind noch stärker betont Krümmung Beine.. Oft fühlen sich Frauen unwohl in ihnen, sie treten ungeschickt auf, sie strecken ihre Knie nicht, was die Krümmung noch mehr macht. Besserer Halt bei geraden Modellen oderBeineüber flammte nach unten. Tragen Sie keine Jeans mit geweißten Streifen, zerkaute Hosen oder zu lange von unten. In ihnen wird deine Silhouette verzerrt und Beineund scheinen noch schief. Achten Sie darauf, dass das Material dicht genug ist und die Form gut hält. Strumpfhosen sollten überwiegend in dunkelbraunen oder schwarzen Farben gekauft werden. Sie können Strumpfhosen mit einer großen Geometrie oder einem kleinen abstrakten Muster versuchen. Eine wichtige Rolle spielen dabei Haltung und Gang. Gehen Sie so, dass Sie spüren, wie sich Ihre Knie berühren. Arbeiten Sie zu Hause ein gewisses Rack. Und vor allem - seien Sie zuversichtlich, wie Sie sehen, verschiedene Kombinationen von Strumpfhosen, Röcke, Hosen und Schuhe werden Ihnen helfen, sich visuell anzupassen Krümmung Beine.. Körperliche Bewegung kann das Problem vollständig beseitigen.

Tipp 3: Wie man volle Beine versteckt

Das Problem der vollen Beine und Oberschenkel ist vertraut zu mmit Beinen Frauen. Häufig ändern sich diese Körperteile, wenn das Gewicht eingegeben wird. Manchmal hängt die Fülle der Beine von der Konstitution des Körpers und den Merkmalen der Figur ab. Zum Beispiel passiert es, dass das Mädchen selbst schlank ist, aber ihre Beine sehen voll aus. Und keine körperlichen Übungen und Diäten können es nicht beheben. Aber Sie können diese Beine mit Hilfe der schönen modischen Kleidung verstecken.

Anleitung

Verstecken Sie Ihre vollen Beine helfen perfekt lange Röcke undbreite Hose. Aber Vorsicht: Bei zu massiven Hüften kann eine breite, formlose Hose diesen Makel nur betonen. Es ist besser, klassische Hosen aus dichten, gut geformten Stoffen zu wählen. Das Gleiche gilt für Röcke. Vielschichtige Röcke - die Sonne, es ist vorbei, verstecken die vollen Beine, aber gleichzeitig machen Sie viel breiter. Daher ist es besser, gerade Trapezschürzen zu kaufen.

Mit vollen Beinen gut aussehen auf der Figur des Rockeszur Mitte oder knapp über dem Knie. Zu kurz - wird alle Mängel offenbaren, und Midi-Röcke können Sie visuell niedriger machen, aus diesem Grund erscheinen die Beine noch mehr. Wenn Sie sich dennoch entschieden haben, einen solchen Rock zu tragen, dann müssen Sie Schuhe mit hohen Absätzen abholen.

Sie können die Fülle der Füße richtig korrigierenfarblich abgestimmte Strumpfhose. Es ist am besten, sie im Rock zu wählen. Die Kombination aus schwarzem Rock und schwarzer Strumpfhose macht dich schlanker im unteren Teil des Rumpfes. Wenn Sie ein helles Kleid oder einen Rock tragen, dann wählen Sie Strumpfhose oder Beige, bevorzugen jedoch kalte Töne.

Trage Fersen. Dies wird Sie größer machen, ziehen Sie die Silhouette, so erscheinen die Beine schlanker. Ja, und eine Frau auf den Fersen sieht immer feminin und attraktiv aus. Wählen Sie die Dicke und Höhe der Ferse, damit Sie sich bequem bewegen können.

Wenn du Kleider magst, dann gib nicht aufsie wegen der vollen Beine. Aber wählen Sie jene Modelle und Stile, die Sie visuell anziehen werden. Kleider mit einem Geruch, mit Schnitten, vertikalen dekorativen Elementen werden mit dieser Aufgabe perfekt fertig.

Kaufen Sie keine sackartigen Kleider. Es verdeckt Ihre Mängel nicht, sondern wird sie im Gegenteil nur betonen.

Konzentriere dich auf einen anderen Teil des Körpers. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit von Ihren Füßen ab. Unterstreichen Sie zum Beispiel eine schmale Taille mit einem Riemen oder legen Sie eine schöne Bluse an, die die Dekollete-Zone betont. Wenn Hosen und Röcke besser einfarbig zu wählen sind, dann können Hemden, Blusen, Blusen hell genug, interessant und originell sein. Dies wiederum hilft, die Aufmerksamkeit vom Unterkörper abzulenken.

Tipp 4: Wie man die Kurvenbeine begradigt

Begradigen Kurven Füße fast unmöglich, weil es Knochen ist und es ist nichtrichtet sich unter dem Einfluss von Übungen aus. Aber die Krümmung kann leicht geändert werden, obwohl es nicht immer so funktioniert. Verzweifle nicht, wenn du Kurven Beine, weil du nicht schlimmer aussiehst. Ein kleiner Defekt kann unter Hosen oder länglichen Röcken versteckt werden. Es stimmt, Sie können andere Möglichkeiten ausprobieren.

Anleitung

Wenn Sie ein Baby bemerken, dass die Beine Kurven - Das ist fixierbar. Wickeln Sie es etwas fester und konsultieren Sie einen Kinderarzt. Manchmal verordnete therapeutische Gymnastik und Massagen, sowie die Einnahme von Medikamenten zur Wiederherstellung von Kalzium, das oft die Ursache von unebenen Beinen ist.

Wenn die Krümmung der Beine bei einem Erwachsenen beobachtet wirdMann, das ist schwieriger zu handhaben. Gehen Sie zum Fitness-Center und Sie werden eine Gruppe von Übungen entwickeln, die die Form der Waden oder Schenkel leicht korrigieren. Beine davon werden etwas würziger, aber nicht ganz. Übungen ohne die Kontrolle des Trainers sind unerwünscht, man kann die falsche Muskelgruppe entwickeln und Füße Nur stärker wird sich verziehen.

Als Option können Sie die Operation berücksichtigen. Aber bevor Sie eine große Menge Geld bezahlen, denken Sie darüber nach, ob es wirklich Kurven Füße stören Sie Ihr ganzes Leben. Operative Intervention gibt ein positives Ergebnis, sofort nach der Rehabilitation und Wiederherstellung von Haut- und Knochengewebe können Sie sich mit Shorts oder einem Rock von beliebiger Länge verwöhnen.

Tipp 5: Wie man die krummen Beine korrigiert: Übungen

Die Idee der Schönheit besteht aus mvon Komponenten. Auch die Form der Füße ist nicht unwichtig. Aber was wäre, wenn die Natur nicht das perfekte Beinpaar hätte? Wie man es repariert Kurven Füße? Gekrümmte Beine können zu einem ernsthaften Problem werden. Aber es gibt eine Reihe von Übungen, mit denen Sie Mängel beheben können.

Anleitung

Setz dich hin und strecke deine Beine nach vorne. Von hinten, lehnen Sie sich an Ihren Händen. Ziehen Sie die Socke zuerst an der Seite der Ferse und dann an sich. Das Schienbein sollte maximal angespannt sein. Mache die Übung 10 Mal für jedes Bein.

Bleiben Sie in der gleichen Position. Streichen Sie auf einem Bein mit den Fingern zum Rumpf, während Sie die Finger des anderen Beines in die entgegengesetzte Richtung zum Fuß ziehen. Fix diese Position für 15 Sekunden. Wiederholen Sie die Übung 5 mal.

Nehmen Sie ein großes Brett ca. 8 cm dick undan der Wand befestigen. Stellen Sie sich mit der Fußspitze des linken Fußes auf die Kante des Brettes, befestigen Sie Ihr rechtes Bein und wickeln Sie es um die Wade Ihres linken Beines. Den Kaviar des linken Beines strapazieren, so weit wie möglich aufstehen und fallen. Bei der Ausführung Übungen Halte dich an der Wand fest. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal mit jedem Fuß.

Übungen müssen mindestens zweimal durchgeführt werdenam Tag. Nach und nach können Sie die Anzahl der Wiederholungen hinzufügen. Für den besten Effekt können Sie Radfahren. Auch wenn Sie mit den Übungen nicht das gewünschte Ergebnis erzielen, können Sie alle Mängel mit Hilfe von Kleidung verbergen. Verstecken Sie den Mangel wird mit Stiefeln mit einem Mini-Rock helfen, Hose ausgestellt, farbige Strumpfhosen mit einer großen Geometrie und dergleichen.

Die extremste Lösung mit der Krümmung der Beine istOperation. In der Regel wird es mit Hilfe von Ilizarovs Apparat durchgeführt. Obwohl diese Methode weit verbreitet ist, kann die Operation sehr traumatisch sein, und ernsthafte Nebenwirkungen können bis zur Nekrose des Knochens auftreten. Glücklicherweise verschreiben Ärzte Chirurgie sehr selten. Und wenn es möglich ist, ein hohes Risiko zu vermeiden, verwenden Sie andere Möglichkeiten, das Problem zu lösen. Der Simulator liefert bemerkenswerte Ergebnisse. Aber selbst wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, es zu kaufen, verzweifeln Sie nicht. Oben beschrieben Übungen helfen, ein gutes Ergebnis zu erzielen.

Tipp 6: Sollte ein Mädchen mit krummen Beinen einen kurzen Rock tragen?

Ein Mädchen mit krummen Beinen ist nicht leicht zu entscheidenMinirock. Interferieren mit Komplexen, öffentliche Meinung und so weiter. Es gibt mehrere Rock-Modelle, die den Mangel an gebogenen Beinen visuell korrigieren können.

Lohnt es sich für ein Mädchen mit krummen Beinen, einen kurzen Rock zu tragen

Sind die Kurven wirklich Beine?

Wenn die Beine wirklich Kurven sind, ist dieseine Folge der Biegung von Knochen. Also, "x" -Biegen ist, wenn die Beine an den Knien kreuzen, und dann wieder in verschiedene Richtungen divergieren. "O" -Biegen ist, wenn die Beine von den Knien an den Buchstaben O erinnern. Wenn Sie nur dünn sind und nicht genügend Wadenmuskeln haben, ist dies eine "falsche Krümmung". In diesem Fall gehen Sie ins Fitnessstudio und korrigieren Sie die Krümmung der Beine mit Hilfe von Körperübungen. Am Ende kannst du zu Hause Kniebeugen machen oder im Stadion rennen. Sie müssen die Belastung auf Kaviar erhöhen.Um die Krümmung loszuwerden, wird Muskelmasse Ihnen helfen. Vergessen Sie daher nicht, während des intensiven Trainings den Proteinanteil in der Diät zu erhöhen. Wenn die Muskeln wachsen, werden die Beine sehr attraktiv aussehen.

Verschiedene Modelle von Röcken für geschwungene Beine

Natürlich ist ein Minirock keine gute Wahlgeschwungene Beine. Viel vorzuziehen ist die Länge bis zum Knie oder kaum abzudecken. Die Silhouette eines solchen Rockes sollte gerade oder leicht verengt sein. Es ist notwendig, Modelle von Röcken mit einem freien Schnitt zu vermeiden, wenn Sie gekrümmte Beine haben. Tragen Sie keine Midiröcke (bis zur Mitte des Rogens). Sie können die Situation erheblich verschlechtern, Christian Dior empfahl, ein Dekolleté zu tragen, wenn die Beine krumm sind. Wie für den Rock, sollten Sie ein Modell mit einigen attraktiven "Schwung" wählen. Es wird notwendigerweise die Aufmerksamkeit von unvollkommenen Beinen ablenken. Als "Highlight" kann eine Blume auf einem Rock, ein Schloss auf dem Boden, Volants, Rüschen und so weiter sein. Die Hauptsache ist, dass die Dekoration wunderschön aussieht, die Position bei gebogenen Beinen wird durch ein Set in einem Farbschema unterstützt. Zum Beispiel sollten der Rock und die Strumpfhose von der gleichen Farbe sein. Tragen Sie keine Strumpfhose mit vertikalen oder horizontalen Streifen. Diese Optionen sind nur für perfekte Beine geeignet. Es ist besser, eine Zeichnung ganz aufzugeben. Der Rock sollte keine Schnitte von vorne haben. Bei schiefen Beinen ist ein sexy Schnitt nur von hinten erlaubt, bei zu dünnen Beinen keine High Heels. Tragen Sie Schuhe, Boote, Mokassins. Mit ihren Beinen wird es fester und gleichmäßiger aussehen. Weiche Wildlederstiefel mit einem freien Stiefel sind ideal für den Winter. Wenn Sie immer noch einen kurzen Rock tragen wollen, dann wählen Sie als Schuhe in der kalten Jahreszeit stilvolle Stiefel. Sie verstecken die Problemzone vollständig. Im Allgemeinen sollten Schuhe neutrale Farben sein. Zu helle Schuhe ziehen unerwünschte Aufmerksamkeit auf die Füße.

Tipp 7: Wie man die Länge des Rockes für nicht ideale Beine wählt

Diese Eigenschaft des Körpers als nicht ideale Beine wird oft als ein Satz wahrgenommen. In der Tat gibt es viele Rock-Modelle, die stilvoll aussehen und helfen, diesen Fehler zu verstecken.

Anleitung

Natürlich zuerst aufpassenRock-Maxi. Sie verdecken perfekt die Beine und betonen die glatten Linien des weiblichen Körpers. Im Sommer bevorzugen Sie Röcke aus fließenden Stoffen: Chiffon, Seide. In ihnen könnte sogar ein Hauch von Transparenz liegen. Dies verleiht dem Bild einen zusätzlichen Charme. Besonders gute Röcke-Maxi-Look bei Mädchen von hoher und mittlerer Größe.

Gerader Rock unterhalb des Knies in Kombination mit hohemStiefel sehr gut versteckt die krummen Beine. Der Rock kann auch eine Länge bis zur Mitte des Knies haben: Es kommt darauf an, wo die Beine nicht ideale Proportionen haben. Die Hauptsache - erlauben Sie nicht einen verengten Schnitt anstelle von gebogenen Kniebeugen. Tragen Sie Modelle mit Rüschen, Drapierungen und Volants besser. Dies wird die Aufmerksamkeit von einer übermäßigen Krümmung der Beine ablenken.

Ein gerader Bleistiftrock sieht sehr elegant aus. Wenn Sie krumme Beine haben, tragen Sie einen solchen Rock ohne Einschnitte vorne oder hinten. Lassen Sie keine Röcke in Ihrem Kleiderschrank, die in der Mitte der Wade enden. Diese Länge ist in der Lage, ixopodobnymi sogar die direktesten Beine zu machen. Achten Sie auf die Wahl des Rockmusters: Mit gebogenen Beinen sind vertikale und horizontale Linien verboten.

Richten Sie die gebogenen Beine mit den Kits ausein Farbschema. Zum Beispiel, ein Rock und Strumpfhosen in Ton. Wenn die Krümmung der Beine durch zu dünne Beine verursacht wird, nehmen Sie zusätzlich zur Strumpfhose die Leggings im Rockton auf. Dank ihnen werden die Beine optisch dicker. Tragen Sie Gamaschen in der kalten Jahreszeit mit einem Rock von beliebiger Länge. Besitzer von dünnen Beinen sollten Schuhe ohne Ferse tragen, um die Beine glatter und attraktiver zu machen. Wenn Sie volle Beine haben, tragen Sie High Heels. Sie "schlank" optisch.

Die Modelle von Röcken mit einer Schale ziehen die Aufmerksamkeit von sich abunvollkommene Beine. Die Länge solcher Röcke: bis zur Mitte des Knies. Als dekoratives Element wirkt Bow, Schnürung, ungewöhnliches Schloss oder Tasche. Solche Röcke werden jedoch nicht für volle Beine empfohlen.