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Du brauchst

• - Spielzeug;
• - Bad;
• - ein Kinderbett;
• - Bücher.

Anleitung

1

3-6 Monate, entwickeln Sie einen klaren Modus für das BabyTag. Erwachen, wickeln und betteln - alles sollte diesem Plan folgen. Im Laufe der Zeit wird die Krume die Gewohnheit entwickeln, gleichzeitig einzuschlafen, so dass es einfacher wird, ihm beizubringen, selbst einzuschlafen.

2

Für eineinhalb Stunden oder zwei Stunden vor dem Einschlafen schalten Sie die Krümel aufruhige Spiele. Versuchen Sie, das Baby vor allem, was ihn stören kann, vor dem Schlafengehen zu schützen. Es ist besser, wenn die Spielzeuge, mit denen das Kind vor dem Schlafengehen spielt, ihm vertraut sind: neue Eindrücke für den ganzen Tag und so ist es genug.

3

Durch Ihre Handlungen ermutigen Sie das Kind, die richtige Einstellung zur Krippe zu entwickeln: Füttern Sie das Baby nicht und spielen Sie nicht mit ihm. Das Kinderbett sollte mit Baby mit Schlaf.

4

Selbst wenn Sie Ihr Baby schaukeln,Es schläft nicht in der Wiege, sondern schläft ein. Setzen Sie die Krume und entfernen Sie sich von seinem Blickfeld, lassen Sie ihn allein in der Krippe einschlafen. Mit der Zeit wird der unabhängige Schlaf zur Norm für das Baby.

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Wenn du die Krume in die Krippe gelegt hast,Er beginnt zu weinen, versucht ihn zu beruhigen, nimmt ihn nicht in die Hand: streichelt ihn, singt ein Wiegenlied, küsst ihn ... Wenn das Baby weiter weint, nimm es in seine Arme. Aber sobald er sich beruhigt hat, legen Sie es zurück.

6

In den ersten Lebensmonaten schlafen Babys besser, wennihr oberer Teil des Kopfes ruht auf einer in Rollen gefalteten Windel oder einer Decke, die mit einer Bettdecke bedeckt ist. Wenn gleichzeitig neben dem Kopf des Babys Mutter (Kleidung) gelegt wird, wird das Baby den Geruch der Mutter spüren. All dies wirkt beruhigend beruhigend und erinnert ihn an die Empfindungen im Mutterleib. Schaffen Sie ein Baby, schlafen Sie freundliche Bedingungen.

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Entwickle ein "Ritual des Einschlafens" und versuche es.Bleiben Sie jeden Tag dabei. Für Babys empfiehlt sich folgende Reihenfolge: ein warmes Wohlfühlbad - eine entspannende Massage - ein Windelwechsel - der letzte vor dem Zubettgehen - ein Schlaflied oder eine kurze Erzählung. Wiederholen Sie diese Aktionen jeden Tag und nach ein oder zwei Wochen wird sich das Baby an das Ritual gewöhnen: Er wird sich auf den Schlaf einstellen und schnell einschlafen.