Tipp 1: Wie man ein Baby weckt

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Tipp 1: Wie man ein Baby weckt

Kinder schlafen so schlafen und stören ihren Schlafes ist notwendig Zum Beispiel, um sie an das neue Regime des Tages vor der Definition eines Kindergartens zu gewöhnen. Um das Kind zu wecken, sollte es richtig sein. Dafür gibt es ein paar einfache Tipps, die helfen, die Stimmung des Kindes und der Eltern nicht zu verderben, was wichtig genug ist.

Anleitung

Wenn du anfängst, ein Kind in einen Kindergarten zu bringen,ein Baby sollte ein Regime des Tages ähnlich dem einer Vorschul-Bildungseinrichtung haben. Finden Sie heraus, wie viel Zeit in einer ruhigen Stunde verbracht wird. In der Regel schlafen die Kinder tagsüber 2-2,5 Stunden. Am Tag der Kinder schlafen sollte 10-14 Stunden (je nach Alter). Berechnen Sie die normale Schlafdauer.

Lege das Baby schlafen, bevor du dich hinlegest. Es ist sehr wichtig für ein Kind zu schlafen, also beeinflusst es sein nervöses, motorisches System. Wenn der kleine Mann nicht rechtzeitig ins Bett geht, komm nach einer Lektion, nach der du einschlafen musst. Lesen Sie ein Märchen zu einem Kind oder singen Sie ein Wiegenliedlied. Das Kind soll verstanden werden, dass eine Tradition erschienen ist, gefolgt von einem Schlaf.

Bevor du das Baby ins Bett legst, solltest du sein Zimmer belüften. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur in dem Raum, in dem sich die Kinderkrippe befindet, nicht mehr als 19 Grad beträgt.

Geben Sie die notwendigen Voraussetzungen für das Baby anSein Schlaf war bequem. Wenn das Kind Angst vor der Dunkelheit hat, schalte die Lampe ein, die eine Dämmerung liefert. Geben Sie Ihrem kleinen Mann sein Lieblingsspielzeug. In der Regel haben die meisten Kinder Teddybären, Kaninchen, Hunde und dergleichen. Neben einem unbelebten Freund wird sich das Baby nicht langweilen.

Versuchen Sie nicht, mit fremden Geräuschen zu störenSüßer Traum von deinem Kind. Geben Sie dem Kind mit motorischer Aktivität am Abend, damit die kleine Person müde ist. Beachten Sie, dass ein leerer Magen kann auch verhindern, dass Sie einschlafen in der Zeit, so füttern Sie Ihr Baby im Voraus.

Am Morgen erwachst du den Kopf des Babys. Sag ein paar nette Worte. Wenn das Kind nach dem Satz: "Es ist Zeit, aufzustehen" kategorisch weigert sich, dies zu tun, interessieren ihn. Zum Beispiel erzählen Sie einer kleinen Person, dass "jetzt werden Sie zusammen gehen, um eine Katze oder einen Hund zu sehen." In der Regel, Kinder lieben Haustiere und gerne aufstehen.

Denken Sie daran, dass ein scharfer Anstieg des Babys ihm schadetGesundheit. Der Übergang vom Schlaf zum Wachzustand sollte glatt sein. Darum lasse das Kind sich hinlegen und in sein warmes Bett legen. Immerhin hast du nichts dagegen.

Tipp 2: Was tun, wenn ein Kind nachts nicht gut schläft

Gesunder Schlaf ist für Gesundheit und Entwicklung sehr wichtigdas baby Es ist notwendig für ihn und seine Mutter zu ruhen und wieder Kraft für tägliche Probleme und Sorgen für das Kind. Wenn ein Baby nachts nicht gut schläft, wacht er oft auf, stöhnt, und das Baby und seine Mutter.

Babys sind nicht mit etablierten Rhythmen geborenWachsamkeit und Schlaf, ihre Entstehung tritt bei Neugeborenen allmählich auf. Für das Baby sorgen, können die Eltern einige grundlegende Stadien seines Lebens beobachten. Ein Baby von der Geburt bis zu sechs Monaten spürt nicht den Unterschied zwischen Nacht und Tag, er schläft 14-18 Stunden am Tag. Zuerst werden die Krümel von einem 90-minütigen Zyklus von Wachsamkeit und Schlaf dominiert. Ein kleines Intervall des tiefen, starken Schlafes weicht einer Phase des oberflächlichen Schlafes, in der das Baby leicht aufwachen kann. Deshalb, nachdem das Baby eingeschlafen ist, schalten Sie den Fernseher nicht ein, versuchen Sie ruhig zu reden und sich um die Wohnung zu bewegen. Schließlich wird sein Schlaf von Zeit zu Zeit sehr flach und empfindlich, irgendwelche Klänge können ihn während der Oberflächenphase aufwachen. Beobachten Sie, was sonst das Baby wecken kann: das Geräusch von Autos oder andere fremde Geräusche auf der Straße. In diesem Fall verschiebe ich seine Krippe in ein anderes Zimmer (falls seine Fenster auf eine ruhigere Seite gehen), oder verschieben Sie es aus dem Fenster, wenn dies nicht möglich ist. Achten Sie darauf, dass das Baby nicht überhitzt und nicht nachts einfriert, vielleicht wacht er oft aus genau diesen Gründen auf. Um die Krümel war bequemer zu schlafen, sollte die Matratze in seiner Krippe nicht sehr weich sein.Wie das Baby aufwächst, werden die Phasen des tiefen Schlafes länger, und die oberflächlich - kürzer, so dass das Baby gewöhnt, um schlafen hart mehr Zeit. Im Alter von sechs Monaten kann er friedlich und gesund schlafen. Wenn das Baby bereits eine tägliche Wachsamkeit und Schlaf Zeitplan zu diesem Zeitpunkt hat, wecken Sie nicht das schlafende Baby, um es zu füttern (auch wenn die Fütterungszeit bereits gekommen ist). Ansonsten kann aufgrund der Störung der biologischen Uhr eine Störung im täglichen Modus des Babys auftreten. Ein Baby im Alter von sechs Monaten oder älter macht einen großen Sprung in seiner Entwicklung: Es fängt an zu sitzen, zu kriechen, seine ersten Schritte zu machen, zu Fuß zu gehen. Das Nervensystem des Babys ist manchmal nicht mit solchen schnellen Veränderungen fertig, und das Kind schläft unruhig nachts. Um dem Baby zu helfen, schlafen, setzte es am Abend zur gleichen Zeit, nach dem Waschen, Dressing, ein Wiegenlied oder ein Märchen für die Nacht. Stellen Sie sicher, dass das Bett des Babys nur zum Schlafen gedacht war: Lassen Sie das Kind anderswo spielen. Füge ein schwaches Licht in das Zimmer des Kindes ein. Wenn eine Krümel erwacht, wird er vertraute Umgebungen und Gegenstände sehen: es wird ihm helfen, wieder in einem ruhigen Schlaf einzuschlafen.