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Saft ist nicht immer süß, wie viele Menschen verwendet haben, kann es sauer, scharf oder sogar scharf sein. Es hängt alles von der Zusammensetzung ab. Und es sind diese Optionen, die nützlicher sind und nicht viel Zucker enthalten.

Saft für gesunde Haut

Sparen Sie die Gesundheit der Haut Saft mit Knoblauch. Diese Option sollten Sie jeden Tag für 2 Wochen zu trinken. Es wird dazu beitragen, das Auftreten von Akne, Juckreiz, Hautausschläge und andere zu vermeiden, erleichtert die Hautallergien. Aber, es zu benutzen Sie nicht auf nüchternen Saft zheludok.Dlya Bedarf benötigen: eine große Gurke, 2 Stangen Sellerie, ein Stück frischer Ingwer, Nelke chesnoka.Ogurets kann von der Haut zu reinigen, so dass es keine Bitterkeit. Alle Zutaten werden geschält und in dem Entsafter. Normalerweise wird 1,5-2 Becher Flüssigkeit erhalten. Die empfohlene Norm pro Tag ist 200 ml.

Beifall und Stärke aus Saft

Cocktail zum Erhöhen des allgemeinen Tones wird ausRüben. Er gibt Kraft, energetisiert. Trinken Sie den Saft am Morgen oder am Nachmittag, aber nicht zu empfehlen, bevor Sie schlafen gehen, weil der Schlaf Saft slozhno.Dlya Notwendigkeit belebend: 2 frische Rote Bete, 2 Karotten, 3 Äpfel, 1 Zitrone, ein Stück frischen Ingwer. Sie können sogar ein wenig Zimt hinzufügen, aber das Gewürz lyubitelya.Limon von der Haut gereinigt werden, bevor sie in einem Entsafter gelegt. Reinige einfach den Ingwer. Je mehr Put, wird der pikante Geschmack sein. Sie können eine Wirbelsäule bis zu 5 cm verwenden.

Prävention von Erkältungen

Erhöhte Immunität ist zu jeder Jahreszeit relevant. Und dieser Saft ist süß, was selbst für Kinder sehr ähnlich ist. Es ist wichtig, nur frisches Obst zu verwenden. Und servieren Sie Saft sofort nach der Herstellung. Dieses Getränk riesige Mengen an Vitamin C, und doch ist er eine schöne Farbe, es mit Zitronenscheiben dekorieren, können Sie sogar Gäste als erfrischenden Saft gelten fresh.Dlya müssen: Die Hälfte der frischen Ananas, wählen Sie eine, die schwer im Gewicht, aber groß, so dass der Saft mehr ausfiel. Fügen Sie eine halbe Melone, ein grüner Apfel, Orange 1-2.

Saft für die Gewichtsabnahme

Abnehmen nur mit Hilfe von Saft Ärzte sind nichtempfehlen, wirkt sich negativ auf den Zustand des Magen-Darm-Trakt. Aber Sie können den Appetit auf diese Weise reduzieren. Essen Sie diesen Saft, wenn Sie zwischen Frühstück und Abendessen essen möchten. Er wird ein Gefühl der Fülle und Lebendigkeit vermitteln.Der Schlankheitsfänger besteht aus einer halben Grapefruit und zwei grünen Äpfeln. Sie können ein wenig Mineralwasser hinzufügen, um den Geschmack weniger ausgeprägt zu machen.

Für den Magen

Wenn Sie oft an Sodbrennen oder Manifestationen leidenstarke Schmerzen nach dem Essen, ist es wichtig, den Körper mit dieser Krankheit zu bewältigen. Saft ist nützlich bei Gastritis, Verdauungsstörungen. Der Geschmack ist spezifisch, entfernt aber das Schmerzsyndrom Für einen gesunden Saft für den Magen braucht man: 100 g Weißkohl, eine halbe Tomate, ein paar Selleriestangen. Alles in den Entsafter geben. Bei der Nutzung ist es möglich, etwas zu salzen. Es ist besser, sofort nach dem Essen zu trinken.