Tipp 1: Wie viele Gramm Sperma werden während des Geschlechtsverkehrs ausgeschieden?

Tipp 1: Wie viele Gramm Sperma werden während des Geschlechtsverkehrs ausgeschieden?



Wahrscheinlich wissen fast alle Erwachsenen, was Sperma ist und wie es aussieht. Wenn wir wissenschaftliche Terminologie betrachten, dann wird die Samenflüssigkeit selbst Ejakulat genannt, und ihr Ausstoß ist Ejakulation.





Wie viele Gramm Sperma werden während des Geschlechtsverkehrs freigesetzt?

















Spermienzusammensetzung

Sperma kann als eine Art "Cocktail" bezeichnet werden. Etwa 95% des Ejakulats ist Spermoplasma, das wiederum aus der Sekretion der Prostata und der Samenbläschen besteht. Die Hoden produzieren 5% der Samenflüssigkeit, aber sie enthalten Spermatozoen, aus den Mineralien in den Spermien Kupfer, Kalium, Zink und Schwefel. Es enthält auch Vitamine B12, B6 und C. Außerdem sind Zellelemente und Säuren im Ejakulat vorhanden, beispielsweise Zitrone und Ascorbinsäure.

Menge an Sperma

Mit Ejakulation durchschnittlich 3 GrammSperma, obwohl für jeden Mann diese Indikatoren individuell sind. Im Prinzip variiert dieser Indikator von 2 bis 6 Gramm. Jeder Tag der Abstinenz erhöht die Menge an Spermien um ein halbes Gramm, während der Ejakulation werden nur 10% der angesammelten Samenflüssigkeit freigesetzt. Wenn ein Mann eine hohe Potenz hat, dann ist er zu mehreren sexuellen Handlungen während des Tages fähig.Spermatozoen sind sehr verschieden von den übrigen Körperzellen. Aber nicht nur, weil sie sich bewegen können, sondern auch wie Kaulquappen aussehen. Sie haben eine unterschiedliche Anzahl von Chromosomen. Wenn in allen anderen Zellen sechsundvierzig sind, dann haben Spermatozoen nur dreiundzwanzig Chromosomen, und einer von ihnen ist sexuell.

Neugierige Fakten über Sperma

Während des Samenergusses bewegt sich Sperma mit hoher Geschwindigkeit70 km / h. Man muss sich nur vorstellen - es ist schneller als die Bewegung des Autos um die Stadt herum. Im Körper eines Mannes, nach einer Reifungsphase von 64 Tagen, lebt der Spermatozoon etwa einen Monat lang. Einmal in der Scheide einer Frau, kann er mehrere Stunden leben, wenn er in den Gebärmutterhals gelangt, kann es bis zu 3 Tage dauern.Es sind Fälle von Allergie gegen Sperma bekannt. Sie kommt ziemlich selten vor, ist aber in der Regel sehr stark ausgeprägt. Es gibt zwei Möglichkeiten. Der erste - um die Tests zu bestehen und herauszufinden, welche Substanz, die Teil der Spermien ist, beginnt eine allergische Reaktion. Die zweite - um Antihistaminika zu nehmen. Die Chancen für die Empfängnis eines Kindes, sogar in einem gesunden Paar, sind nur 25%. Aber wenn ein Mann eng anliegende Feiglinge trägt, sind seine Chancen deutlich reduziert. Wenn die Temperatur des Körpers und des Hodensacks gleich ist, führt dies zum Aufhören der Spermatogenese, der Geschmack des Spermas hängt davon ab, was der Mann gegessen hat. Kaffee gibt es einen bitteren Geschmack, saure Beeren und Ananas - süß, Fleischprodukte - ölig, und Sauermilchprodukte - sauer. Wenn ein Mann die Qualität seines Spermas verbessern möchte, muss er mehr frisches Obst und Gemüse essen. Außerdem sollte man oft an die frische Luft gehen, auf Alkohol und Zigaretten verzichten und Vitamine nehmen. Dadurch werden Spermatozoen aktiver und es wird mehr produziert.
























Tipp 2: Wie kann man den Geschmack von Spermien verbessern?



Wie Urin, Speichel, Schweiß und andere Sekrete,Sperma bekommt seinen Geschmack, abhängig von den Lebensmitteln, die eine Person kurz vor der Ejakulation aß. Um den Geschmack von Spermien zu verbessern, müssen Sie zuerst die Diät anpassen.





Wie kann man den Geschmack von Spermien verbessern?







Der Geschmack von Sperma: was hängt davon ab

Der Geschmack des Spermas hängt weitgehend von den Gewohnheiten unddie allgemeine Lebensart der Menschen. Es kann für Raucher unangenehm sein, für Alkoholkonsum, Kaffee, Fleisch, geräucherte und gebratene Speisen, Fast Food. Die Verwendung von Konserven, Knoblauch und Zwiebeln, die Aufnahme von Antibiotika und andere Medikamente verschlimmern den Geschmack von Spermien.
Zwiebeln und Knoblauch enthalten eine große Menge an Schwefel, so haben sie einen starken Geschmack und stark beeinflussen den Geruch des "Produktes" des Menschen.

Was kann getan werden, um das Sperma besser zu machen?

Ein paar Tage vor dem angeblichen mündlichenSex, Minimierung des Rauchens, Alkoholkonsum, Arzneimittel und ungesunde Lebensmittel. Es ist notwendig, rotes Fleisch, Milchprodukte, Fisch, Früchte und Gemüse zu beschränken. Es ist sinnvoll, reines Wasser und natürliche Säfte zu trinken.
Für ein angenehmeres Sperma zu probieren, empfiehlt es sich, Petersilie, Sellerie, Dill und andere Gerichte der vegetarischen Speisekarte zu essen.
Um die Süße der Spermien zu verbessern, empfiehlt es sich zu essenAnanas und trinken Ananassaft. Der gleiche Zweck wird Cranberry-Saft und Zitrusfrüchten, Trauben, Melone, Apfel und Mango servieren. Sie haben einen sauren pH-Wert und erweichen die natürliche Alkalinität des Spermas. Es ist auch wünschenswert, Meeresfrüchte, Olivenöl und natürliche Aphrodisiaka in die Diät einzubeziehen - sie werden nicht nur das Sperma besser schmecken, sondern auch fruchtbarer. Allerdings ist für Oralsex nicht so wichtig.
Zu Sperma war von hoher Qualität, kochen Essen besser im Ofen oder ein Paar.
Aber das ist nicht wert zu essen vor Oralsex,so ist es Spargel: Wenn gespalten, gibt es Chemikalien mit starken Aromen und kann stark beeinflussen den Geschmack von Spermien. Brüssel und Weißkohl, Brokkoli und andere Vertreter von "Kohl" werden Spermien bitter und scharfe Gewürze - spezifisch und unangenehm.
Stick zu einer Diät für mindestens ein paar Tage, um einen guten Geschmack von Spermien zu erreichen.

Wunderschöne Pillen für köstliche Spermien

Es gibt Zusätze, die den Geschmack zu verbessern versprechenSperma oder geben Sie ihr einen besonderen Geschmack. Meistens gehören Süßstoffe, Fruchtkonzentrate, Gewürze und Geschmacksverstärker, Vitamine und Mineralien.

Was soll ich sonst noch beachten?

Neben dem Geschmack wird die Qualität der Spermien von ihr beeinflusstKonsistenz. Es hängt vom Inhalt der Flüssigkeit und der Proteine ​​im Sperma sowie von den gesundheitlichen und diätetischen Eigenschaften ab. Um die Konsistenz zu verbessern, musst du mehr Wasser trinken, da Dehydrierung das Sperma verdickt und die Bildung von Klumpen fördert.









Tipp 3: Wie man die Menge an Sperma erhöht



Unzureichende Mobilität der Spermatozoen oderEine kleine Menge an produziertem Sperma kann zu Schwierigkeiten bei der Empfängnis eines Kindes führen. Wenn also viele Versuche, schwanger zu werden, erfolglos vergehen, bevor Sie sich an einen Spezialisten wenden, lohnt es sich, Methoden zu versuchen, um die Menge an Sperma bei einem Mann zu erhöhen.





Wie man die Menge an Sperma erhöht







Schlechte Gewohnheiten

Die Verwendung von Alkohol und Rauchen führen dazuBeeinträchtigung der Fruchtbarkeit bei Männern. Solche Gewohnheiten sollten beseitigt oder zumindest minimiert werden. Giftstoffe, Zigarettenrauch-Peche sowie Ethylalkohol und seine Zerfallsprodukte beeinträchtigen die Quantität und Qualität der produzierten Spermien.

Sportübung

Unterricht im Fitnessstudio, Jogging, Walking -All dies wirkt sich positiv auf die männliche Fruchtbarkeit aus. Wenn körperliche Aktivität kontraindiziert ist, können Sie Yoga oder Tai Chi machen. Aber es ist notwendig, Sportarten zu vermeiden, die die Genitalien schädigen können. Zum Beispiel ist Radfahren einer dieser Sportarten.

Temperatur

Hohe Temperaturen beeinträchtigen die Hoden undfolglich die Menge an Sperma. Es ist nötig, die freie Wäsche zu tragen, die engen Hosen zu vermeiden, und auch das lange Baden im heißen Bad auszuschließen. In einem Bad oder in der Sauna ist das Laufen überhaupt nicht zu empfehlen. Autoenthusiasten müssen die Funktion der Sitzheizung nicht missbrauchen.

Stress und Medikamente

Nach der Forschung von amerikanischen Wissenschaftlern,Stress kann die Fortpflanzungsfunktion bei Männern signifikant reduzieren, so vermeiden Sie Konflikte und Konfliktsituationen. Es ist auch notwendig, Schlaftabletten und Anti-Stress-Medikamente zu vergessen. Die in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Verbindungen können die Menge an Sperma negativ beeinflussen. Sie können durch natürliche Kräuterabkochungen wie Kamille und Linde ersetzt werden.

Stromversorgung

Um die Menge an Sperma für einen Mann zu erhöhenEs ist notwendig, sich an eine Diät zu halten, die reich an Zink, Selen, Magnesium, Aminosäuren und Vitaminen ist. Es ist notwendig, Produkte mit Farbstoffen, Duftstoffen und Konservierungsstoffen zu vermeiden. Der Verzehr von Zucker, Süß- und Fettstoffen muss reduziert werden. Es ist besser, in Ihrer Diät mehr Obst und Gemüse, besonders wie Spinat und Sellerie zu enthalten. Zum Frühstück und Mittagessen muss man viel Protein essen. Die besten Protein-Produkte zur Erhöhung der Menge an Sperma sind Truthahn, Thunfisch und Eiweiß.

Traditionelle Medizin

Einige Kräutertees und Ergänzungen,verkauft in Apotheken, speziell entwickelt, um die Fortpflanzungsfunktion bei Männern zu verbessern. Welche Arten von Kräutern benötigt werden und wie sie eingenommen werden, wird vom behandelnden Arzt veranlasst, da die Selbstmedikation nicht zu einem guten Ergebnis führt.

Nicht empfohlen

Es ist verboten, häufiger Sex zu haben (mehr als einermal am Tag). Es ist besser, alle zwei Tage Sex zu haben. Auch nicht beim Geschlechtsverkehr empfehlen verschiedene Schmier- und Gleitmittel zu verwenden Ärzte, weil sie sich negativ auf die Qualität und Quantität der Spermien in der Zukunft produziert beeinflussen können.








Tipp 4: Wie man das Spermavolumen erhöht



Verringerung der Menge anGeschlechtsverkehr Spermien können mit der Entwicklung bestimmter Krankheiten im Körper in Verbindung gebracht werden oder durch die Eigenschaften des Sexualsystems von Männern verursacht werden. Normalerweise beträgt die Samenmenge nach der Ejakulation zwischen 2 und 5 ml.





Wie man Spermavolumen erhöht







Zubereitungen und Zusatzstoffe

Entgegen der landläufigen Meinung, Drogen,die vor kurzem in den Regalen von Sexshops und sogar einigen Apotheken erschienen, sind unwirksam und können keine Erhöhung der Spermienmenge verursachen. Es gibt keine Zusatzstoffe, die die Spermienmenge erhöhen könnten. Wenn Sie der Meinung sind, dass die von Ihnen produzierte Menge an Samenflüssigkeit gering ist, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, um sich über das Vorhandensein von Krankheiten zu informieren, die die Entwicklung von Ejakulat verhindern.

Abstinenz

Der Betrag, der nach Abschluss der sexuellenDer Akt der Spermien kann bei längerer Abstinenz gesteigert werden. Häufige sexuelle Kontakte reduzieren die verfügbare Menge an Sperma. Bei Abstinenz kommt es zu einer Akkumulation von Ejakulat, das nach einer langen Abwesenheit von Sex erfolgreich austritt.

Verlassen der schlechten Gewohnheiten

Auch kann die Menge der Samenflüssigkeitvariieren mit dem Alter. Es wird festgestellt, dass die meisten Spermien im Alter von 30 bis 35 Jahren produziert werden. Im Alter von 55 Jahren ist die Gesamtmenge an produziertem Ejakulat deutlich reduziert, Alkoholkonsum kann auch die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, genügend Spermien zu bilden. Alkoholische Getränke haben eine schwerwiegende Wirkung auf die Leber, die unter ihrem Einfluss beginnt, Östrogen abzusondern. Ein Überschuss eines weiblichen Hormons kann zu einer Abnahme der Quantität und Qualität der Spermatozoen und dann zu Unfruchtbarkeit führen. Es sollte angemerkt werden, dass Rauchen auch die Menge an freigesetztem Sperma verringert und das Risiko erhöht, Oligospermie zu entwickeln, d.h. Unzureichende Anzahl lebensfähiger Keimzellen in der Samenflüssigkeit, die wiederum die Befruchtungsfähigkeit beeinträchtigt.

Ernährung und Lebensstil

Ausreichende körperliche Aktivität undSpielsport trägt zur Produktion von Testosteron bei, das wiederum die Menge der produzierten Samenflüssigkeit beeinflussen kann. Vermeiden Sie jedoch Übertraining und übermäßige Müdigkeit, die die Menge an Ejakulat reduzieren kann.Die Verwendung von gesunder Nahrung wirkt sich auch positiv auf die Menge der Spermien aus. Eine proteinreiche Ernährung wirkt sich positiv auf die männliche Sexualfunktion aus. Es ist notwendig, die Verwendung von Sojaprodukten und zu vielen Süßigkeiten, die Fructose und Maissirup enthalten, zu vermeiden. Für Menschen, die fettleibig sind, ist es ratsam, ihr Gewicht zu kontrollieren, da zu viel Fett auch die Fortpflanzungsfunktion beeinträchtigen kann. Sie sollten auch mehr Flüssigkeit zu sich nehmen.