Wie Schwindel zu behandeln

Wie Schwindel zu behandeln



Schwindel ist eine Bedingung, in deres scheint der Person, dass er selbst oder die ihn umgebenden Gegenstände in Bewegung sind. Wenn Schwindel häufig wiederholt wird, kann es ein Symptom einer Krankheit sein, und in diesem Fall ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren. In anderen Situationen können Sie versuchen, Schwindel selbstständig zu bewältigen.





Wie Schwindel zu behandeln


















Du brauchst




  • - Minze, Minze Kaugummi, ätherisches Minzöl;
  • - Validol oder Valocordin;
  • - Zitronensaft;
  • - Kamille;
  • - Melissa;
  • - Stachelbeere;
  • - Ananas;
  • - Koriander-Tinktur;
  • - Basilikumextrakt;
  • - Medikamente.




Anleitung





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Oft verursacht Schwindel ein langes Sitzen in dereine Position. Zum Beispiel können Studenten oder Büroangestellte Stunden verbringen, ohne von der Überwachung anzuhalten und sich über die Erfüllung einer dringenden Aufgabe zu ärgern. Der Weg aus dieser Situation ist ganz einfach: Jede Stunde steigt man vom Stuhl auf und geht ein paar Minuten durch den Raum, um die geschwollenen Muskeln zu dehnen. Geh auf den Balkon, hol dir frische Luft. Auch bei der Arbeit ist es nicht überflüssig, einfache Übungen zu machen: die Hände heben und senken, den geschwollenen Hals mit der Drehung des Kopfes kneten.





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Es gibt viele Volksheilmittel in der Lage,Schwindel überwinden. Dazu gehören Zitronensaft, Koriander-Tinktur, Basilikum-Extrakt sowie Ananas und Stachelbeere. Wenn Sie sich schwindlig fühlen, machen Sie sich Tee aus Melisse oder Kamille. Bei häufigem Schwindel sollten Sie sich angewöhnen, auf nüchternen Magen ein Glas Karottensaft zu trinken.





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Minze hilft, Schwindel loszuwerden. Sie können mit dieser Pflanze Tee trinken, Minze Kaugummi kauen. Tragen Sie während des Angriffs eine kleine Menge Minzöl auf die Stirn, reiben Sie das Mittel in den Whisky und setzen Sie sich einige Minuten hin. Unangenehme Gefühle werden zurückgehen.





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Viele Menschen leiden unter SchwindelReisen im Auto, im Zug oder bei Flügen. Der beste Weg, um unangenehme Empfindungen loszuwerden, ist die vorzeitige Aufnahme eines Medikaments, das antiemetische, antihistaminische und sedative Wirkungen hat. Wenn Sie sich im Vorfeld nicht um die Vorbeugung gekümmert haben, erleichtert Ihr Leiden Validol oder Valocordin.





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Schwindel kann einen Überschuss an Alkohol, Nikotin oder Koffein im Körper verursachen. Die Behandlung in dieser Situation ist die gleiche: Aufgeben schädlicher Gewohnheiten und Reduzierung der konsumierten Kaffee.




























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