Mond Diät. Mühelos abnehmen
Mond Diät. Mühelos abnehmen
Die Tatsache, dass der Mond die Gezeiten des Wassers im Ozean beeinflusstund dementsprechend auf der Ebbe des Wassers im Ozean wissen wir von den Schuljahren. Es ist kein Geheimnis, dass bei einem Vollmond eine Person reizbarer und unausgeglichener wird. Aber wissen Sie, dass der Mond auch Gewichtsverlust beeinflusst? Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie an manchen Tagen wirklich süß und manchmal unmöglich Salz ziehen wollen? Haben Sie solche Momente, in denen Sie ein bestimmtes Essen essen wollen? Warum passiert das? Das ist der Mond.
Ja, es ist diese Leuchte, die auf unseren Körper hatsolch eine Auswirkung. Wenn Sie wissen, wie das Tierkreiszeichen den Mond passiert, können Sie leicht und ohne Anstrengung Ihr Gewicht kontrollieren. Einprägen! Wenn der Mond das „Wasser“, tritt in den astrologischen Sternzeichen (Fisch, Krebs, Skorpion), der Körper braucht uglevody.Kogda Mond die astrologischen Zeichen von „Feuer“ eintritt (in Widdern, in einen Löwen, in dem Archer), brauchen wir belki.Pri Passage Mond astrologischen Zeichen „der Erde“ (Stier, Jungfrau, Steinbock), erhöht die Notwendigkeit für soli.Kogda Mond im Stern Element der Luftzeichen ist (Wassermann, Zwilling, Waage), brauchen wir zhiry.Teper darüber sprechen, wie im Kampf dieses Wissen zu nutzen, mit Übergewicht. Mond in den Zeichen des Wassers. In diesen Tagen verdaut unser Körper gut und legt keine Kohlenhydrate beiseite. So können wir ein Stück der süßen Kuchen zu essen leisten oder ein Stück Kuchen, Süßigkeiten oder Schokolade, und zugleich werden wir genau wissen, was über Kilogramm ist, diese Freiheit, die wir in den „Feuer“ Zeichen nicht vyletsya.Luna tun. An solchen Tagen werden die Proteine gut absorbiert und bringen einen großen Nutzen. Essen Sie an solchen Tagen nicht nur Fleisch und Fisch, vergessen Sie auch nicht über pflanzliche Proteine (Bohnen, Buchweizen, etc.). Es wird maximalen Nutzen bringen, wenn Ihr Menü aus der Hälfte der tierischen Proteine und der Hälfte der pflanzlichen Eiweiße besteht Der Mond ist in den Zeichen der "Erde". Es ist in diesen Tagen nützlich, Salz in Ihre Ernährung einzubeziehen. Essen Sie gesalzene Gurken oder Heringe, verleugnen Sie sich nicht mit gesalzenen Nüssen. Der Mond in den Zeichen der "Luft". Der Körper braucht an solchen Tagen Fette. Es wird empfohlen, pflanzliche Fette zu bevorzugen, die in Pflanzenöl und Nüssen enthalten sind. Perfekt assimiliertes fetthaltiges Fleisch, Käse, Milch oder Sahne Alle Gemüse und Früchte werden von unserem Körper an jedem beliebigen Tag gleich gut aufgenommen. Deshalb können sie in jeder Menge und zu jeder Zeit gegessen werden. Wenn wir eine Diät beobachten und an dem Tag, an dem der Mond im "Wasserzeichen" steht, können wir uns verwöhnen lassen und etwas Süßes essen (Kohlenhydrate). Wenn der Mond in den „Feuer“ Zeichen - mehr Fleisch essen (Protein), ist der Mond im Zeichen der „Erde“ - wir haben das Speisesalz und nicht fürchten, nun ja, in den „Luft“ Zeichen sicher zu Nahrungsfetten hinzugefügt! Glauben Sie mir, es ist großartig, wenn es eine Gelegenheit gibt, ein wenig von der Diät zurückzutreten und sicher zu wissen, dass dieser Exkurs mit einem zusätzlichen Kilogramm nicht auf den Kopf gestellt wird. Aber denken Sie daran, dass alles in Maßen gut ist. Essen Sie nicht einige Kuchen und Brötchen in den "Kohlenhydrat" Tagen oder essen Sie einen ganzen Hering mit gesalzenen Nüssen an einem "salzigen" Tag. Es ist besser, die Tage für solche Tage anzupassen. Am Tag, als der Mond im „Feuer“ Zeichen ist, macht ein Protein Fasten Tag, und am Tag, wenn der Mond im Zeichen „der Erde“ ist - Salz zu essen, zögern Sie nicht!
