Welche Produkte verdünnen Blut
Welche Produkte verdünnen Blut
Es gibt mehrere Gründe für die Verdickung von Blut, unterwelcher Mangel an flüssiger Fraktion, hoher Gehalt an Fetten und Eiweißverbindungen, Verdauungsprobleme, Dysbakteriose. Unglücklicherweise kann zu dichtes Blut schwere Krankheiten verursachen oder sogar zu einem Schlaganfall führen. Um es flüssiger zu machen, sollten Sie verordnete Thrombozytenaggregationshemmer nehmen und auch eine spezielle Diät verwenden.
Die wichtigsten Produkte für die Blutverdünnung
Um Blutgerinnsel loszuwerden und"Einweichen" Sie können nach und nach Knoblauch essen. Es reduziert den Thrombozytenspiegel, was zu einem freieren Blutfluss beiträgt. Dank Knoblauch können Sie das Risiko von Blutgerinnseln und die Entwicklung von Ischämie reduzieren. Es hat eine sehr gute Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System als Ganzes.Sie können nicht nur frischen, sondern auch eingelegten, getrockneten oder gekochten Knoblauch essen. Es ist angebracht, es zu verschiedenen Gerichten hinzuzufügen. Sie können es auch durch ein anderes nützliches Gewürz ersetzen - scharfe Paprika.Ein gutes Instrument zur Verdünnung von Blut istIngwer. Es hilft, das Problem der Blutgerinnsel zu lösen, die Durchblutung im Allgemeinen zu verbessern, die Muskeln in der Nähe der Blutgefäße zu entspannen, den Cholesterinspiegel zu senken.Fischöl, sowie alle Fische mit Omega-3-Fettsäuren, ist eine gute Lösung für das Problem. Solche Produkte und Produkte haben eine stark verdünnende Wirkung, verhindern das "Verklumpen" von Blutplättchen ", beseitigen Blutgerinnsel. Darüber hinaus ist Fischöl für den ganzen Körper von Vorteil, vor allem wenn es darum geht, die Entwicklung entzündlicher Prozesse zu verhindern. Vergessen Sie nicht die Vorteile von Jod. Um das Blut flüssiger zu machen und das Problem des Jodmangels im Körper zu lösen, essen Sie den Grünkohl und die Gerichte, in denen er verwendet wird.
Welches Futter hilft die Blutviskosität zu senken
Effektives Mittel zur Blutverdünnungsind Produkte, die Salicylate enthalten. Es geht um Erdbeeren, Blaubeeren, Pflaumen, dunkle Trauben, Orangen, Kirschen, Anzüge, Preiselbeeren, Mandarinen, Minze, Honig, Stachelbeeren, Himbeeren, Gurken, Tomaten, Äpfel. Fügen Sie einige der aufgelisteten Produkte in Ihr Menü ein und essen Sie jeden Tag, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.Salicylate werden auch in Essig und rotem trockenem Wein gefunden. Verwenden Sie sie von Zeit zu Zeit, um das Problem der Verdickung des Blutes zu lösen.Menschen, die eine angeborene habenVeranlagung zu Thrombose, ist es sehr wichtig, Lebensmittel, die reich an Vitamin E als zusätzliche Mittel zur Verdünnung von Blut.Uliven-und Sonnenblumenöl, Spinat, Avocado, Erdnüsse, Mandeln, Haselnüsse werden besonders nützlich sein. All diese Produkte helfen dabei, das Blut zu verdünnen und die bereits gebildeten Blutgerinnsel zu "brechen", bevor ihre Reise durch die Blutbahn ernsthafte Probleme verursacht. Solche Produkte in kleinen Mengen sollten in der täglichen Ernährung vorhanden sein.
