Reinigungsdiät "Sommer"
Reinigungsdiät "Sommer"
Reinigungsdiät "Summer" ist für vier Tage ausgelegt. Diese vier Tage werden nicht spurlos vergehen. Mit Hilfe einer solchen Diät können Sie drei bis vier Kilogramm verlieren, ohne sich das Vergnügen zu verweigern!
Warum wird die Diät so genannt? Die Tatsache, dass die Sommer-Diät wünschenswert ist, im Sommer zu verwenden, da die Geschäfte in dieser Saison können Sie eine reiche Auswahl an Obst und Gemüse sehen. So dass sie auf der Speisekarte und hudet.Rassmotrim Sommer diety.Pervy denMozhno essen einige Früchte und trinken nur natürlich, frisch gepresste Fruchtsäfte (Orange, Apfel und so weiter) Fest kann .Vtoroy denV an diesem Tag oft Kräutertee trinken müssen (Säugetier, Kamille, Himbeere, Brombeere und andere). Mit dieser ohne Probleme - in einer großen Auswahl an Geschäften lehnen solche chaev.Trety denNado auf Gemüse. Sie können sie roh oder gedünstet essen. Nur Eintopf Gemüse besser im eigenen Saft, und die aus der Nutzung von Öl otkazatsya.Chetverty denPrigotovte Gemüsebrühe aus verschiedenen Arten von Kohl (Brokkoli, Kohlrabi, Blumenkohl), Zwiebeln, Pfeffer, Knoblauch und Petersilie. Den ganzen Tag über können Sie nur essen eine Suppe in unbegrenzter kolichestve.S reinigende Diät „Sommer“ Sie nicht nur ein paar unerwünschte Kilogramm abwerfen, sondern auch den Körper von Giften und Schadstoffen bringen. Es ist also nicht umsonst, dass die Diät als Reinigung bezeichnet wird. Abnehmen auf Gesundheit!
