Wie man nicht an eine Person gebunden wird
Wie man nicht an eine Person gebunden wird
In der Regel wird Bindung als eine bestimmte Verbindung verstandenzwischen den Menschen, die zwei Menschen nebeneinander anziehen und halten, wenn es keine objektive Notwendigkeit gibt: es gibt kein Gefühl der Liebe, es gibt keine gemeinsamen Interessen, es gibt keinen gegenseitigen Nutzen. In einer philiströsen Umgebung wird die Anhaftung oft als Liebe oder Freundschaft bezeichnet, aber leider ist dies keineswegs immer die Wahrheit.
Anleitung
1
Anhang ist in gesund und krank unterteilt. Wenn sie gesund sind, meinen sie eine sehr enge emotionale Verbindung, wenn sie wirklich gebraucht wird, und es gibt die Möglichkeit, sie im Falle des Verschwindens der Relevanz der Kommunikation mit einer Person ganz leicht loszuwerden. In dem Fall, in dem die Bindung an bestimmte Menschen keine Freude bereitet, sondern im Gegenteil psychischen Schmerz, psychischen Rückzug, Angst verursacht, ist es bereits eine schmerzhafte Bindung. Nun, in dem Fall, in dem die Anhaftung einer Person jegliche Freiheit nimmt, besteht bereits eine reale Abhängigkeit. Die Gründe für die Bildung solcher Anhaftungen sind sehr verschieden, aber meistens entstehen sie genau aus jenen Menschen, die ernsthaft glauben, dass diese besondere schmerzhafte Form der Bindung am natürlichsten ist.
2
Wenn Sie Angst haben, süchtig nach einem anderen zu werdenMann, du musst wissen, warum das passiert. Es gibt eine Meinung von Psychologen, dass es schmerzhafte Anhaftungen sind, die nichts anderes sind als ein erzwungener Ersatz für wahre Liebe für diejenigen, die wirklich nicht lieben können und nicht lernen wollen, weil sie Menschen einfach so lieben und all ihre zärtlichen Gefühle und ihre Wärme spenden. erfordert keine Rückmeldung. Und nur wenn schmerzhafte Anhaftung sehr akut ist, braucht es Feedback, genau die gleiche Reaktion, und wenn es nicht so ist, beginnen Leiden und Leid. Daher ist die wichtigste Regel im Spiel mit dem Titel "Wie man nicht an Menschen gebunden ist" die Notwendigkeit, zu lernen, wie man ohne die entgegengesetzte Anforderung eines bedingungslosen Rückwärtsgefühls liebt. Nur wenn Sie lernen, von Menschen nichts zu erwarten, können Sie sich von schmerzhaften Abhängigkeiten befreien.
3
Die zweite wichtige Regel im Kampf gegenAnhaftung ist die Anwesenheit oder das Verständnis der Bedeutung des Lebens. Und der Sinn des Lebens sollte nicht die Pflege von Süchten oder schmerzhaften Vorlieben für andere Menschen sein, denn dies ist nach Ansicht von Psychologen nichts anderes als die künstlich geschaffene Erscheinung des Sinns des Lebens.
4
Wenn Sie lange mit einer Person sprechen und beginnenUm zu verstehen, dass du aufgehört hast zu atmen und ohne es zu leben, musst du solche Gedanken sofort auslöschen. Sei immer darauf vorbereitet, dass er dich früher oder später verlassen wird, genau wie die anderen. Menschen kommen unmerklich in dein Leben und verlassen es still, und ihr Platz wird von anderen besetzt. Wenn Sie sich anfangs eine Aussage darüber machen, dass Ihre Kommunikation nur vorübergehend ist, wird der Verlust eines geliebten Menschen nicht so viel Schmerz und Leid verursachen.
5
Lassen Sie sich nicht über Ihre Anbetung aufhängen. Versuchen Sie, sich mit interessanten Dingen zu beschäftigen und mit anderen Menschen zu kommunizieren. Wenn du nur für sie lebst, wird das Aufhören dieser Verbindung nur Leere hinterlassen, du bleibst einfach allein mit deinen Gedanken und Gefühlen.
